Ustawka Treningowa SFD w F1 Fitness Opole - 26.11.2017 (nd) 12:00 !

16. Nina Gym
17. Borys Kowalski

18. Mariusz Zaba czyli ja o ile chorba mnie do końca nie rozwali...
19. Jarosław trubiłowicz
20. Dawid Pierzchala
21. Sywlia korczyk



Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-22 21:44:02

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-22 21:44:14

MARIAN 17

18. Mariusz Zaba czyli ja


Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-22 21:44:02

Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-11-22 21:44:14

....i klateczka Panie...tylko gdzie ja teraz taki wypłaszczony do tak nabitego Dzika - ale postaram się mocno nie odstawać

ogólnie mozecie pomyslec juz za wczasu co kto robi, bo byłoby fajnie dobrać się w jakiejs mniejsze kilku osobowe grupki co by zrobić w miare wspolnie ten trening, a nie kazdy zupełnie co innego ,pewnie dla niektorych mniej doswiadczonych osob byłoby to fajne przezycie i nauka zrobić bardziej 'pro' trening z jakimś zawodnikiem ;)

Fajnie,ze juz jest tyle osób, mysle ze na pewno bedzie to rekordowa pod kazdym wzgledem ustawka :)

podzielimy się tak, że bedzie grało. Ja juz się wstepnie ugadam na klatkę z Marianem. Pierwotnie mialyby byc nogi ale te pyknę w sobotę, a w nd klatke i bic tak, żeby w przyszlym tyg wyszło mi mniej treningów na szkole, bo nauki bede mial sporo.

Tych dwoch ziomków ode mnie tez pewno z nami poleca;)

A może ktoś chętny na bareczki z łapami :> ?

fajny zestawik, bym coś moze pocisnal delikatnie bo aleog treningu nie zrobie na pewno czasu zabraknie i skupic sie trzeba na robocie , pomysle :) I na pewno beda chetni na taki zestaw, fajnie byloby miec wlasnie kilka grupek trenujacych razem ,a nie kazdy w innym kącie , oczywiscie grupki takie by nie czkeac 10min na sprzet tylko robic to jakos z glową

No dlatego jak widze, ze w ruch poszla juz klata/giry :d to braklo mi barkow i plegara :d a, że plecy zrobie w piatek to moge machnac bareczki

To ja z Damianem byśmy jeszcze kogoś chętnego na nogi wzięli. Tylko jeszcze potwierdzę czy na 100% będę.