flex1976
Przed aerobami dajesz Bcaa . Konsultacje tylko osobiste , brak czasu na online 
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699675
...
Napisał(a)
deja vu
Ekspert
Szacuny
3421
Napisanych postów
8469
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
407869
czacha1986Zna ktos dobrego trenera który udzieli mi paru konsultacji online?
Poptrz na podpisy Moderatorów działów - Junior, Trening dla początkujących...
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9050
Napisanych postów
82723
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699675
Jeżeli szukasz trenera w celu treningu to lepiej szukaj dobrego w swojej okolicy . Online za dużo Ci nie pomoże , a suchy plan to sam sobie znajdziesz na forum .
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Zapytaj TomQ-Mag, domera.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6265
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
BCAA sugerowałbym zostawić tylko na okres przed i w trakcie treningu siłowego a niekoniecznie cardio. Nie są one wtedy konieczne.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Skowronka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
452
Ja bym chciała mieć dietę z ujemnym bilansem kalorycznym żeby schudnąć, czy trener personalny z siłowni może ułożyć dietę obliczając to wcześniej czy oni się tym nie zajmują? Wiem, że to jest dość drogie dlatego się zastanawiam czy tylko jednorazowo nie skorzystać z porady
...
Napisał(a)
Koniu151
Moderator
Ekspert
Szacuny
3035
Napisanych postów
51766
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
349858
Sugerowałbym nie brać trenera "z łapanki" bo akurat jest na siłowni gdzie trenujesz, a poszukać w internecie, poczytać opinie i wybrać Twoim zdaniem najlepszego. 
TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
30 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
452
Dzięki za radę ;)
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
Nie można wszystkich wrzucać do jednego worka, ale na siłowni trudno o trenera z prawdziwego zdarzenia. W cenie konsultacji u trenera na siłowni spokojnie na http://potreningu.pl/ sobie wykupisz pakiet.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6265
Napisanych postów
76018
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754780
Ciężko nam odpowiadać za kogoś. Jeżeli chcesz się dowiedzieć, to najlepiej pytaj bezpośrednio u danej osoby.
Moderator działu Odżywianie
Poprzedni temat
Oponka
Następny temat
Sos i ser biały - Dwa pytania
