SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs listopad-trójbój . . . wycwiel

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1831

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7287 Napisanych postów 12489 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87749
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 5934 Napisanych postów 9099 Wiek 64 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 345903
Wycwiel-ładnie się ''przełączasz'' aż nie chcę myśleć jaki wynik zrobiłbyś będąc w formie --gratuluję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10018 Napisanych postów 30358 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728591
Trochę poziom zawyżyłeś :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12104 Napisanych postów 30526 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130862
masti
Trochę poziom zawyżyłeś :)

Czyżby można było wygrać ten konkurs tylko jednym bojem?
Czytając założenia konkursu wydawało mi się, że chodzi o wykonanie wszystkich konkurencji trójboju i dopiero potem liczą się całościowe punkty.
Późniejsze wyjaśnienia mastiego wprowadziły (moim zdaniem) zamieszanie. Nie znam się na zasadach trójbojowych.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10018 Napisanych postów 30358 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728591
Na zawodach trójboju też jest możliwośc spalenia dwóch konkurencji-albo ich opuszczenia-ale jednym bojem nie ma szans wygrać trójboju.
A jak u nas będzie zobaczymy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7287 Napisanych postów 12489 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87749
W klasycznym trójboju jeszcze chyba nikt nie wygrał ale przy formule na ilość powtórzeń można. I tak masti postarał się o hamulce dla zawodników WW nie pozwalając robić więcej ruchów w 4 i 5 podejściu /+4 powt. i +8 powt./
Miał bym tylko jedną uwagę - tak mi się wydaje że wszystkie konkurencje powinny mieć ten sam % obciążenia w tedy było by bardziej fer każdy spec od swojej konkurencji miał by tak samo.
Żeby zaliczyć kolejne punkty w kolejnej konkurencji trzeba zaliczyć podejścia obowiązkowe i to jest ok.
Chociaż już nie mam żadnych uwag do obciążeń jednak masti to przemyślał i to dobrze. Wyciskający miał by mniejsze szanse na wygraną z przysiadami czy martwym.Sam kiedyś robiłem po 70 siadów z CC.
Myślę że rywalizacja będzie ciekawa do samego końca


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-11-06 15:10:41
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10018 Napisanych postów 30358 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728591
Tylko że w innych bojach-50 % masy ciała trochę śmieszne by było :)

Stąd te 75 %. wyjściowo.

Muszę dziś jeszcze coś sprawdzić i pokombinować jednak inaczej,bo łącznie z trójboju wyszedł nam/mnie jednobój.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12104 Napisanych postów 30526 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130862
masti
Tylko że w innych bojach-50 % masy ciała trochę śmieszne by było :)

Stąd te 75 %. wyjściowo.

Muszę dziś jeszcze coś sprawdzić i pokombinować jednak inaczej,bo łącznie z trójboju wyszedł nam/mnie jednobój.




No właśnie.
Z początku myślałem, że trzeba zaliczyć każdy bój (przynajmniej na pierwszym poziomie).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7287 Napisanych postów 12489 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87749
Gdyby trzeba było zaliczyć wszystkie konkurencje to mnie mieli byście z głowy


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-11-06 16:28:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3007 Napisanych postów 2648 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29842


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12104 Napisanych postów 30526 Wiek 74 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1130862
W WL zaliczam A=20p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10018 Napisanych postów 30358 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728591
Wycwiel-co roku coraz lepszy:)

Forma rozwojowa jak u dwudziestolatka .

Ojan -dlaczego A 20 ?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

KONKURS LISTOPAD-TRÓJBÓJ SIŁOWY(?)...FANSLASKA

Następny temat

Konkurs listopad-trójbój . . . iti

WHEY premium