KEBUL74wszystkie kalkulatory czyli zabawy na efektywnosc preferuja ..... wagi KOGUCIE wiecie ile repsow wiecej trzeba zrobic aby z takimi konkurować ?! oj nie lubie nie lubie
Dla maniaków liczenia i rozliczania Długie, nudne ale ogólnie tłumaczy dlaczego relacja waga/ciężar promuje zawodników lżejszych w zawodach i konkurencjach. A autor jest gość z apetytem na 300 kg w MC (teraz chyba na etapie 280 kg) i jednym z lepszych speców od kulaszek w tym kraju (co czyni go autorytetem w moich oczach )
http://bestrongfirst.pl/kettlebells/kto-jest-silniejszy/
W dawnych czasach mężczyźni wymyślili takie zawody, które wszechstronnie weryfikowały przygotowanie siłowe, wytrzymałościowe i motoryczno-techniczne. Nazywało się to bitwa. Obawiam się, że wprowadzenie podziałów na wagi itp. to próba demokratyzacji brutalnej rywalizacji. W sumie to obojętne ile waży maczuga, od której giniesz i ile waży jej operator.
------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html