SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kurczak inaczej ;-)

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2285

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
KURCZAK INACZEJ


130g piersi z kurczaka
80g ryżu basmatii
przecier pomidorowy 40g
czosnek niedzwiedzi
sól, pieprz, czosnek granulowany, oregano, bazylia
40 g mąka ryżowej
trochę mleka (u mnie 1,5%)
1 jajko
masło klarowane 10g

Przygotowanie:

Kurczaka przyprawiamy, odstawiamy na 30min do lodówki. Ryż gotujemy według przepisu na opakowaniu.
Przecier pomidorowy doprawiamy.
Mąkę, jajko, mleko łączymy ze sobą w dość gęstą masę.Kurczaka kroimy na kawałki, masło rozpuszczamy na patelni.
Pokrojonego kurczaka (najlepiej pojedynczo) obtaczamy w masie i dajemy na patelnię

Smacznego















1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 46
polecam zrobic kuraka w gyrosie do tego ryz basmati i tsaziki, lub faserowana cukinie kurczakiem, ryzem i papryka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4453 Napisanych postów 35742 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 262826
Też tak robie, kiedyś wrzucałem

wychodzi bardzo smaczne, polecam

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
K_PS
Też tak robie, kiedyś wrzucałem

wychodzi bardzo smaczne, polecam




Łeee, nie widziałam

Ale racja, smakuje bardzo
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4453 Napisanych postów 35742 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 262826
chociaż w sumie nie pamiętam czy jako przepis czy gdzies na blogu

ale to nie istotne! fajnych, smacznych i zdrowych przepisow nigdy za wiele

a kurczak w tej postaci na prawde "wchodzi" pieknie
1

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 6 Wiek 33 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 25
W sumie nie jestem fanem mięs w takiej mącznej panierce. Mój ulubiony kurczak jest bardzo podobny do twojego, tylko że bez mąki. Dorzucam musztardę na patelnię + ostra papryka i tak smażę. Musztardy daję niewiele, chodzi raczej o aromat, niż o zrobienie sosu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709
Czasem fajnie zjeść coś innego Ale też lubię różne aromaty na "bazie" musztard, sosów itd do miecha, całkiem inaczej smakuje
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Anaboliczne babeczki proteinowe gotowe w 5 minut ! by kowallosu

Następny temat

Mleko kokosowe, ryżowe, sojowe, migdałowe?

Wiecej