2. WAGA: 118
3. WZROST: 193
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 116
-udo: 63
-talia: 100
5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat
6. DIETA:
-białko: 197g
-węglowodany: 191g
-tłuszcz: 99g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: clenbuterol 8tyg
8. TRENING: SPLIT
9. CEL CYKLU: Redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ponad 6 miesiecy
11. POZIOM BF%: ok.20%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii): ok.3000
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140kg
-martwy ciąg: 180kg
-przysiad: 180kg
Witam. W Końcu postanowiłem wejść na pierwszy cykl. Zakupiłem TESTOSTERONE PROPIONATE i 200 tab winka na początek. chciałbym prosić o pomoc w rozpisaniu tego cyklu . No i co na odblokowanie po cyklu.