Psychciu
Zrobiłem ostatnie poprawki w diecie i chciałbym się dopytać czy jest wszystko dobrze . 172cm wzrostu waga 68kg .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
558
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Wrzucaj też wiecej tłustych ryb (łosoś, makrela, śledz) podroby, tłuste mięcha.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
558
Jest makrela w diecie na drugie śniadanie + bede urozmaicał to np. Makrela - losos itp, kurczak - indyk itp
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
no to całkiem ok, a obwody kontrlujesz, wagę?
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
558
Jak narazie jej nie stosuje bo brak pln na to wszystko . Na wage wchodze co kilka dni . Obwod nie bardzo mierzylem.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Warto się pomierzyć.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
558
A co dokładnie ? Ramie, talie i co jeszcze ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Bic klatka piersiowa, brzuch, talia, łydki, biodra. Starczy raczej.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
44
Wiek
27 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
558
Jak bd mierzyl to mam napiac czy luzno ?
