Hormon wzorostu kilka pytan.

Ankiete masz w temacie podwieszonym wraz z regulaminem dzialu skopiuj ja wypelnij i wklej

https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 

Juz uzupelniam profil. A co do topicu to moje pytanie powinno byc raczej bardziej ukierunkowane (zamiast czy... cos tam pomoze, po prostu co najlepiej by pomoglo:D) na konkretn porady odnosnie wzrostu miesni na poziomie komorkowym w odrozniniu od hipertrofii miesiniowej oraz ogolne podrasowanie gentyki oragnizmu w stylu pogrubinia kossca i zwiekszenia ogolnej tezyzny. Moja maksymalna waga 95kg szybko spadla kiedy przstalem cwiczyc i pod wplywem uzywek wachala sie naweet w granicach 70kilo. Po pewnym czasie odstapienia od zlych nawykow wrocilem do naturalnej wagi 80kilo. Chcialbym byc naturalnie w miare dobrze rozbudowany, tak jak np osoby ktore malo cwicza lub wcal a wygladaja na w miare dobrze zbudowane.

1. WIEK: 28
2. WAGA: 80
3. WZROST:176
4. WYMIARY:
-biceps:38
-klatka:?
-udo:?
-talia:szczupla :D
5. STAŻ NA SIŁOWNI: lacznie 4lata
6. DIETA: uregulowana, lacznie z substancjami zdrowotnymi
takimi jak owoce, warzywa, ziola itp
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1wszy cykl sam oxandrolon z kreatyna(ok poltorej miesiaca) 2gi cykl: prolongatum+mieczysław(2 miesiace, testosteron troche dluzej)
8. TRENING: obecnie FBW
9. CEL CYKLU: hiperplazja miesiniowa, czyli zwiekszenie ilosci komorek (oczywisci ich rozmiar zwieksa sie pewnie samoczynnie rowniez),
pogrubienie kosca, ogolne "lekki tuning biologii organizmu"
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl opisalem wyzesz (ten 2gi) zakoczylm go jakies 3lata temu
11. POZIOM BF%: nie ma zbyt duzego nadmiaru tkanki tluszczowej
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): moja naturalna waga wynosi bez zadnych wspomagaczy ani silowni nieco pozniej 80kg. tendencje raczej zalene od czynnikow zewnetrzych takich jak obiadanie sie slodyczami, trzymani sie diety, uzywki itp. bez wiekszych wahan jesli chodzi o tendencje
13. STAN ZDROWIA: oceniam 8/10 dobry lub bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: deliktane zakola, zarost umiarkowany
15. PPM (podstawowa przemiana materii):?
16. WYNIKI SIŁOWE: dosc dawno nie sprawdzane:)
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Zacznij jesc, bo 2 cykle za soba a reka 38. Gh nie zmieni Twojwj genetyki. Zeby powstawaly nowe wlokna/komorki to bys musial troche tego gh pociagnac z dodatkami. A wczesniej pisales o spadkach cos po zaprzestanu cwiczenia, nawet na tonie gh jak przestaniesz to beda spadki. Bez obrazy ale olej.

1.cykl byl na anavarze wiec to tak jakbys chcial sie nacpac kawa zamiast kolumbijskim towarem. po drugie za mlody bylem zbyt niecierpliwy i zrobilem jakies 20kilo masy w 4miesiace aczkolwiek nie bylo to potrzebne, trzeba sie nastawic na cierpliwosc, zapewne moze nie identyczne efekty ale podobno uzyskalbym z samymi suplami bo na poczatku dobrze idzie. takze cykl zaje**lem po jakichs 3-3,5 miesiaca pozniej byl problem z hajsem wyjazd do angli i czasem nie mialem hajsu na jedzenie i czasu na silownie a juz szkoda bylo zmarnowac towaru pod koniec cyklu to juz dalej to walilem. co do gh napewno beda spadki ale wydaje mi sie ze napewno odbiloby sie to przynajmniej w 10% na genetyce. skoro nowe komorki zaleza od gh to po co dokladac to tego inne rzeczy ktore tylko pompuja te komorki?? kazdy pier**li e szkoda cyklu szkoda cyklu a mi nie schodzi zeby sie spompobac jak swinia tylko zeby zyskac "pare" tych komorek wiecej ;D jesli chodzi o czas to niebyloby problemu zeby walic to pol roku albo nawet dluzej. najbardziej zalezy mi zeby to nie bylo takie szkodliwe bo samo gh samo w sobie chyba nie jest o ile sa odpowiednie dawki i dobry material. ale jesli chodzi o to osatnie to bym sobie zrobil badania krwi i sprawdzil czy warto w to wchodzic.. chcialem zrobic sobie jedynm slowem solo na hormonie. co do reki to faktycznie nie wygladalo to za ciekawie 38;D ale nie mierzylem w szczycie formy. pewnie byloby ze 40 jak wazylem 95hehe.

a co do tych spadkow to byly ale jakbym mial lepsza genetyke to napewno szybciej bym do tego wrocil. jesli mialbym genetycznie powiedzmy nie 78bo tyle gdzies mniej wiecej mam tylko 85 troche w kosciach m.in to by mnie mniej wiecej urzadzalo. do tego jakas dyszka dorobiona silownia i tyle by mi wystarczylo jako zawodnikowi mma do czego chce wrocic.

i poki jest jeszcze gadka, i jestesmy przy temacie, rozmawialem z osoba co niby wielce sie zna na koksie (torche ironizuje ale powatpiewam w to co mowil) i przewijal bajere ze nie trzeba sie kuc jak przy innych smakolykach ;) tylko wystarczy podskornie tak jak tym dlugopisem do cukrzycy... no wiecie o co mi lotto;p gdzies czytalem ze sie normalnie kluje a mozna robic to w sposob cukrzycowy powiedzmy ale daje gorsze rezulataty a po drugiego robi sie to szczegolnie w tych miejscach gdzie chcemy sie pozbyc tkanki tluszczowej i tym wypadku akurat sie to sprawdza. jak jest z tym kluciem bo perspektywa walenia w kolano dzien w dzien przez jakies pol roku standardowych zastrzyli troche mnie przeraza, bo raczej wole sam se robic niz zeby ktos mi klup pupe

.


Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2015-11-09 22:20:45

na dietabolonie

potrafilem robic 7-8 kilo w miesiac na sucho