DOROTA GALIŃSKA- TEST THERMO LIZZER

Asiu, super,że zaczęłaś test. Choć obie wiemy,że swoją przygode w drodze do fitnessowej sylwetki zaczęłaś juz kilka miesięcy temu. Wierzę,że wraz z naszymi suplami będzie Ci dużo łatwiej i zyskasz większą motywację. Ja na IHS jade już kilka lat i doskonale sprawdzaja się podczas moich przygotowań, ale tez w codziennych treningach oraz mojej aktywności fitnessowej na sali podczas prowadzenia zajęć ze sztangami. MOC Z TOBĄ KOCHANA

Zgadza się, zaczęłam parę miesięcy temu i mam nadzieję, że dzięki suplementom IHS droga do celu będzie szybsza;) Tak jak sugerowałaś wrzuciłam foty całej sylwetki, na pewno lepiej będzie widać efekty przy porównaniu.

Test powoli dobiega końca. Jeszcze 7 dni (12 wrzesień). Nie ukrywam,że w ostatnim tygodniu zwiększyłam dawkę TLizz do 3kaps 2 razy dziennie: pierwsza porcja rano przed aero, druga około 18stej przed zajęciami na Sali lub przed siłownią. Dodam,że codziennie piję nasze BCAA Plus oraz dodaję Supreme Whey do omleta każdego dnia. Ten tydzień jest dość hardcorowy w kwestii ilości węgli, już 3ci dzień jadę na bardzo małej dawce, jutro i pojutrze ładowanie. Cel? W sobotę jadę z ekipą Futurebody do Krakowa , gdzie zrobię pokaz sylwetkowy, dlatego szlifuję formę- tak delikatnie. Przy okazji zapraszam!!! To impreza charytatywna dla Beaty Jałochy, którą spotkał mega wypadek, spadł na nią samobójca i jest ona teraz sparaliżowana!

Na koniec testu wrzucę już dobre jakościowo fotki dla porównania progresu. Myślę,że już widać różnicę i o to chodziło. O delikatną poprawę zwłaszcza w okolicach brzucha. Najczęściej oceniam swoja formę na podstawie brzucha. To ta partia najszybciej mi się podlewa (kiedy ciut dietę odpuszczę)

Dziś tak wygląda mój bearceps, w sobotę na pewno zrobimy sporo zdjęć całej sylwetki, w stroju bikini, to sama zobaczę,jak to wygląda „z boku” :)

czekamy więc na foty całej sylwetki szkoda, że nie będę miała okazji być w Krakowie, bo pewnie będzie ciekawie ale duchem na pewno będę Cię, Dorka, wspierać forma na pewno będzie git malina no i ładny gest, że tyle osób wspiera Beatę. Swoją drogą, dzielna dziewczyna, wierzę głęboko, że poradzi sobie i uda jej się wrócić do pełni zdrowia.

Czekamy na foty, nie zapomnij o stringach:D Forma na pokazie na pewno będzie mega jak zawsze;* Miejmy nadzieję, że Beata wróci do zdrowia i to jak najszybciej:)

Dzieki Dziewczyny za wiarę :) na pewno po powrocie zamieszczę relację oraz fotki :) Buziaki

No to już, Dorka! Dawaj zdjęcie w stringach Ja też już stosuję THERMO LIZZER i jak na razie jestem mega zadowolona! Zapraszam do śledzenia mojego tematu: https://www.sfd.pl/JULIAFIT__TEST_THERMO_LIZZER-t970749.html# 

Julia, super,że zaczynasz :) znając Twoje samozaparcie i organizm, szybko beda efekty ) a potem trzasniemy sobie sesje razem ;p

Ajj.. Boję się stanąć przy Tobie do zdjęcia :D Chociaż może, może... :P

Witajcie kochani,
Mój test dobiegł końca. Ostatnie 3 tygodnie były dość intensywne, a dodatkowa motywacją była dla mnie delikatna poprawa formy pod kątem pokazu sylwetkowego, jaki miał miejsce tydzień temu w sobotę w Krakowie podczas imprezy „Kraków dla Beaty”. Dietę przez tydzień wyczyściłam na maxa, czyli odstawiłam kefir oraz ser biały- produkty, jakie normalnie goszczą w mojej diecie poza sezonem. Na pokaz zrobiłam delikatne zejście z wody. Jak oceniam działanie TLizz? Jestem pewna, że wspomógł moje przygotowanie. Metabolizm miałam na maxa rozkręcony, co oczywiście było poparte sesjami aerobowymi- głównie interwałami, podczas których zawsze spożywałam podwójna porcje BCAA BACA Iron Horse. Wspomagałam się także aminokwasami całodziennymi z Fitmaxa ,które biore od lat. Po spożyciu porcji TLizz nie zaobserwowałam specjalnych odczuć,czyli brak nieprzyjemnego,nerwowego pobudzenia. Ale przecież nie pobudzenie jest założeniem tego termogenika,ale poprawa przemiany materii i lepsze wykorzystanie energii z tłuszczu.

Dziękuję wszystkim, którzy odwiedzali ten temat!
I teraz trzymam kciuki za super efekty testu Asi i Julii

A oto zdjęcia sylwetki.