Krótkie, czy długie spodnie

tak sie w ogole zastanawiam po jaki ch.uj zakladales ten temat?? co chcesz kogos w ten sposob osmieszyc?? no to wiesz nie bardzo ci to wychodzi ale ja na to leje to jest moje zdanie i cwiczac w dlugich spodniach uwazam ze mam niezle rezultaty jesli chodzi o rozciagniecie...a wracajac do tego kopania nie chodzilo mi tam o sile kopniecia tylko o to ze troche przekszadzaja w kopaniu i dlatego napisalem ze slabo sie kopie...to tyle

Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki
=Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

musze cie zmartwic akorat jestem dobrze rociagniety robie oba szpagaty i misia jesli wiesz oczym mowie kopie mocno i poprawnie technicznie. jesli probujesz sobie cos tym udowodnic to udowodnisz ze jestem pajac i parowa ktora nie wie o czym mowi a poza tym jesli nie masz wiekszych problemow od tego jaki spodenki mosic to naprawde wspolczuje

One World One Muay Thai

"tak sie w ogole zastanawiam po jaki ch.uj zakladales ten temat??"
Jest napisane na samej gorze

"co chcesz kogos w ten sposob osmieszyc?? no to wiesz nie bardzo ci to wychodzi ale ja na to leje"
Czujesz sie obrazony, nie chcesz tego tematu, mimo iz sam w tamtym poscie ciagnales ten watek, tylko gdy sie kapnales, ze palnales gafe to teraz zmiana podejscia.

"to jest moje zdanie i cwiczac w dlugich spodniach uwazam ze mam niezle rezultaty jesli chodzi o rozciagniecie...a wracajac do tego kopania nie chodzilo mi tam o sile kopniecia tylko o to ze troche przekszadzaja w kopaniu i dlatego napisalem ze slabo sie kopie...to tyle"

Czyli, ze kopie sie niewygodnie, a nie slabo.

"Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!" [Lona]

Odpychajac te jakze relatywna kwestie dotyczaca garderoby i jej wplywu na rozciaganie chcialam tylko nadmienic, ze najwieksza efektywnosc przynosza treningi stretchingowe w domciu, gdy mamy wiecej czasu, by skupic swa uwage wylacznie na ten jeden element treningowy.


Fight for love

Bart: To co napisalem to byl zart, odnosnie wypowiedzi przeciwnikow krotkich spodni, jakoby one przeszkadzaly w rozciaganiu i powodowaly przyklejanie sie wlosow do podloza

"Nie narzekam chociaz jestem nizszy niz Cleant Eastwood, chociaz nigdy nie dolacze do grona kulturystow, chociaz nie znam setek przyslow. Nie narzekam, bo fruzie wola optymistow!" [Lona]

Joannaz a ja uważam że najlepsze efekty przynosci Trening rozciągający właśnie w Klubie.
W domu jeżeli nie masz nikogo do pomocy wielu bardzo dobrych ćwiczen sama nie wyknoasz.

Pozdro.

------------------
Moderator

optymista: to nie wiem jakiej konsystecji ktos musial by miec pot zeby sie przyklejic :) nie wspomne o dlugosci wloswo :). a co do rozciagania to troche przeszkadzaja jak siadam w szpagacie to najpierw pociagam spodenki po mi sie na udach blokuja :)

placek: ja bym sie klucil to prawda ze na treningu ktos moze ci pomoc przy rozciaganiu ale w domu masz wiecje czasu na rozgdzanie sciegien i naciagniecie ich bo wkoncu ile sie rozciagniesz w klubi przez 1,5 trening (ile tego poswiecicie na rozciaganie)

One World One Muay Thai

dobra przyznaje sie ok moj bład zle napisalem...chodzilo mi o to co napisales czyli niewygodnie...juz zadowolony jestes?? radosc cie ogarneła?? a ja bede musial sie biczowac przez caly dzien aby zalowac za swoje grzechy

Bo Trza Miec Jaja A Nie Wydmuszki
=Przyszły moderator wszystkich moderatorów=

Dobry post, heh.

Zgadzam się z Joannaz - stretching w domciu to podstawa jeśli chcemy kopać niczym Jean Cloude.

Spodnie czy spodenki? Wybieram te drugie. Nie przeszkadzają, nic nie muszę poprawiać, chociaż spodnie wydają się fajniejsze. W pewnym najbardziej znanym sklepie netowym (ze sprzętem do SW oczywiście) sprzedają fajne spodenki do taja, które polecam.

Chociaż z drugiej strony długie spodnie zapobiegają kontuzjom stawów biodrowych .


______________________________
BE WATER, MY FRIEND...

nie mówie ze w domu jest źle tylko dlamnie osobiście jest lepiej w Klubie

------------------
Moderator