SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 14

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 184854

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Owoce/soki owocowe własnoręcznie robione.

Poza tym, skoro dorzucenie takiej ilości węgli sprawia Ci problem, to może warto się zastanowić, czy faktycznie jest to potrzebne aż tak?

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2091
Co do kuraka ,to z czym go polecacie na diecie Low Carbo :D? Zawsze jadłem z ryżem ,kukurydzą,brokułami. A tera!?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
taki bilans, sprobuje powiekszysc ilosc w posilkach ryz/makaron/ziemniaki .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Możesz go chociażby zrobić w formie sałatki z warzywami, orzechami i np. sosem na bazie oliwy/jogurtu naturalnego.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 331 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 2091
Faktikow :D Skerx ,dziękówka . Leci sog.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 52544
Możesz też poszukać przepisu Konia na naleśniki jajeczne z mięsem. Możliwości jest strasznie dużo.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1274 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12706
Pakerek97
Co do kuraka ,to z czym go polecacie na diecie Low Carbo :D? Zawsze jadłem z ryżem ,kukurydzą,brokułami. A tera!?

z serem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5433
Jaki kompleks witamin lub potasu i magnezu polecicie?
Taki apteczny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1164 Wiek 25 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9517
Apteczne to multiwitamina,ale nie ma tam tylu potrzebnych skłądniów jakich trzeba dla sportowca (odpowiedniej dawki witamin) a apteczne to np zma ale polecam witaminy dla sportowców teraz TRec wypuścił nowe a możesz też wziąć Olimp Vitamin Multiple Sport
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 242 Wiek 28 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5433
Z tym że ponoć te firm od supli są słabo wchłaniane i większość witamin uwalnianie jest z moczem.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Posiłek potreningowy na noc

Następny temat

Spalanie tłuszczu z brzucha

WHEY premium