Jakie wybrać hantle dla początkującego ??

http://www.sporti.pl/product-pol-22607-Hantle-zeliwne-20kg-2x10kg-walizka-.html

A te mogą być ? cena troche przekracza poza mój budźet, ale jeśli są dobre to może warto jednak te lepsze zamówić ? :D

2x10 ;/, jak dla mnie hantle to hantle, na tamte miałes 10 lat gwarancji wiec spokojnie pocwiczysz :D Do tych dołożysz więcej obciążenia, twój wybór ;) Tylko nie wiem po co ta walizka ;D

Tak, tylko wiadomo jaka to gwarancja, taka jak na wszystko, czyli jakbyś coś nie tak to z mojej winy :/

Hantle to hantle; byleby coś obciążenia było.

Ale jeżeli chcesz swoje ćwiczenie zaczynać od zakupu hantli to błąd.
Kolejność jest taka - ławeczka ze sztangą, potem hantle.
Na razie poćwicz sobie domatorem bo tymi hantlami 10kg to możesz sobie rozgrzewke zrobić - większego użytku z nich nie zrobisz jak nie masz podstaw .

Ja wiem o tym , że same hantle nie załatwią sprawy, ale nie mam kasy na żadne ławeczki itp. Lepsze hantle niż nic. Miałem też zamówić sobie drążek, ale nie umiałbym go zamontować :(

Nie chcesz a nie 'nie umiesz'. To jest prostsze niż budowa cepa (teraz sprawdzisz w google co to cep ).
Trening domatora gdzie zrobisz całe ciało o wiele lepiej na Ciebie wpłynie a koszty będą mniejsze niż to 100 zł (drążek i ekspander).
A potem zacznij zbierać. Bo biceps i triceps to małe partie mięśniowe a ty pewnie nic innego nie ćwiczyłbyś.

W tym problem, że na prawde nie umiem... Czytałem o tym montażu wiele razy, a i tak nic z tego nie rozumiem ;(

ps: wiem co to cep, nie musze sprawdzać :D

Hej, a tak właściwie to czym różnią się takie zwykłe hantle z allegro za około 70-100zł od hantli keltona i czy marbo które są o wiele droższe?

Tym, że te hantle z allegro za niską cenę są mniej odporne, jeśli upadną to mogą się rozwalić, a te droższe, np : Marbo są wykonane z żeliwa i przez to są bardzo trwałe ;)

Na początek bierz tańsze, ja kiedyś kupiłem i sobie chwalę, choć teraz uczęszczam na siłownię.