Spalanie tkanki tłuszczowej

Wiek : 15
Waga : 70
Wzrost : 182
Staż treningowy: -
Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):Kolarstwo, codziennie 1-2h min.
Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : -
Stan zdrowia: dobry
Preferowane formy aktywności fizycznej: Rower
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : carbonox
Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: -
Wrażliwość na stymulanty: -
Możliwosci finansowe: 30-50 zł
Cel/problem/opis: Chciałbym zrzucić tkankę tłuszczową możliwie szybko, ponieważ mam jej o wiele za dużo i źle się z tym czuje.

70 kg i 182 cm wzrostu i tkanka tluszczowa?
wrzuc zdjecie

dokładnie, wrzuć zdjęcie z 2-3 metrów, dobrej jakości
młody jesteś, może paranoja jakaś

Zdjęcie wrzuce po południu ;)

70kg to same kosci .p

autorze wstaw zdjecia bymy mogli ocenic obiektywnie

kolarstwo , do tego w takim wieku i duzo za duzo tluszczu

Przepraszam za słabą jakość zdjęć i za cenzurę, ale nie chce ażeby moje cielsko walało się po zakątkach internetu :)
http://speedy.sh/zQH9F/DSC-0079.jpg
http://speedy.sh/uyUAp/DSC-0082.jpg
http://speedy.sh/QBgKZ/DSC-0078.jpg
I przepraszam, że wrzucam zdjęcia z uploadera ale niestety ważą za dużo i nie moge ich wysłać na forum.
P.S zdjęć ściągać nie trzeba, wystarczy że klikniecie na nazwe pliku u góry strony( ten podkreślony )

Zmieniony przez - Jarzuu w dniu 2013-05-05 12:04:11

Ja waze 79kg mam 185cm a wygladam prawie tak samo :D

Troche diete potrzymasz to samo zejdzie :)

No tak, ale jaka dieta, co robić itp :) jestem całkiem zielony a do wakacji chciałbym jako-tako wyglądać.

Klik :D

Wchodzisz i sobie czytasz o odzywianiu potem diete wstawiasz na forum i bardziej doswiadczeni niz ja ci ja ocenia :)

Polecam samemu sobie ulozyc to naprawde nie jest takie trudne
potrawy masz tutaj




Zmieniony przez - Ziemiak20 w dniu 2013-05-05 12:54:27