Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

Demolition Man

Michał co z twoimi suplami nie mozna chyba ich dostac w PL ani na stronach nie widze zadnego sklepiku. tak naprawde wogole mało o nich słychac cos tam czytalem o nich na imperium sportu. reklamujecie suple Roberta a swoich nie reklamujesz

Witam zgadza sie na dzien dzisiejszy suplementy sa sprzedawane tylko hurtowo do Ameryki Pd, mam je tez na sklepie oraz w kilku lokalnych sklepow wiec dlatego nie naciskam na nowy rynek, kiedys tak mialem ze im wiecej tym lepiej :) teraz mysle zupelnie inaczej moze dlatego tez nie ma tego na rynku Polskim. Choc nie powiem bedzie niespodzianka "mala" o ktorej poinformuje oficjalnie za 2 miesiace Tyle moge na ten temat bardzo ogolnie. Pozdrawiam

Zmieniony przez - Vegas Michael w dniu 2013-03-21 18:06:35

JaroO

Deecku na ostatnim radio koksu mówili. Też mam pytanie, Michał wiesz co może pomóc na trądzik po sterydowy na plecach i tylnej części ramion ? Chodzi w tym przypadku o metanabol. Lecz to nie mój przypadek a znajomego. Próbował jakis żeli na trądzik i cynku lecz ciągle słabo, jest może jakiś lek ? Podkreślę że do dermatologa tez nie chce iść mówi że nie ma czasu.

Co pomoze ? napewno nie jakies masci :)
Cialo wydala toksyny z organizmu wiec jedyna metoda to oczyscic organizm lub go usprawnic by sam to usunal, to o czym Ty myslisz to usuniecie symptomow a nie problemu
Wyglada na to ze watroba dostala po "glowie" teraz krew jest "brudna" i wywala toksyny w danych miejscach ciala itp....

aniszek24

cześć Michał mam pewien problem zakupiłem gainera i na 100 gram produktu 4 gramy to monohydrat brałem dwie porcje dziennie(200 gr ) przez miesiąc i strasznie mnie bolą nerki rano praktycznie nie mogę wstać z łóżka jest jakiś sposób na pozbycie się bólu? z góry dzięki za odpowiedz

Czy to na 100% nerki ? zrob badanie krwi lub najlepiej znajdz kogos co wklada sampla krwi pod mikroskop i niech zrobi zywa analize krwi oraz sucha , Tylko neich ci nie sprzedaje zadnych supli :) bo o to im chodzi bardzo czesto :) Sama technologia stosowana jest w szpitalach

Laka2121

dzieki za odpowiedz, ale chyba jogurt naturalny nie zalicza sie do typowych probiotyków, zawiera jakies tam kultury bakterii, sam nie wiem, jednak pije go praktycznie codziennie jakies 5lat :D

Tu masz filmik jak robic wlasna flore ze tak powiem, jeden ze sposobow
Jogurt nie jestem fanem, kefir juz lepiej

Mam kilka pytań odnośnie kwasu fitynowego znajdującego się m.in. w płatkach owsianych:
1. Czy prawdą jest to co podano tutaj http://www.cyberbaba.pl/skladniki-odzywcze/2111-kwas-fitynowy-i-mineraly  że można usunąć z płatków owsianych kwas fitynowy np. przez dosypanie trochę zmielonego ryżu i zamoczenie na kilka godzin? (do tej pory jedynie zalewałem płatki owsiane zimną wodą i zostawiałem na noc, w powyższym linku jest podane iż w taki sposób usuwa się jedynie 20% tego kwasu)
2. Kwas fitynowy podobno ma też pozytywne strony, ma działania antynowotworowe i działanie przeciwnowotworowe (ciekawe czy to prawda) zakładając, że tak i spożywając to rano czy jest sens przyjmowanie razem z płatkami owsianymi witamin, czy lepiej przesunąć witaminy na późniejszy czas. Mam tutaj na myśli działanie kwasu fitynowego który ponoć „z wapniem, magnezem, żelazem i cynkiem tworzy nierozpuszczalne sole utrudniając wchłanianie tych pierwiastków; mogą również powstawać kompleksy kwasu fitynowego z białkami.”
3. Dlaczego kwas fitynowy jest opisywany jako „szkodliwy składnik ziarna zbóż i przetworów zbożowych.” Czy płatki zmieszane z białkiem serwatkowym (ze względu na zawarty w nich kwas fitynowy) upośledzają przyswajanie oprócz witamin i minerałów również białka?

Witaj Michał.
Czy truchtanie 15-20 minut od razu po treningu siłowym bez przyjmowania Carbo ma sens? Chciałbym budować lepszą jakościowo masę i delikatnie spalać tłuszcz. Czy 60-80 minutowy trening siłowy wystarczy aby obniżyć glikogen do takiego poziomu aby "załączyć" spalanie tłuszczu? :)

Pozdrawiam!

W jednym z odcinków Radia Koksu mówiliście o tym, że wraz z nastaniem wiosny zamierzacie przeprowadzić nabór do testów Lipo Rusha. Co z tym?

Michał jako, że jesteś dietetykiem, chciałbym Cię prosić o zweryfikowanie pewnego artykułu, który pojawił się na forum dr kwaśniewskiego. Artykuł ten próbuje zrewolucjonizować poglądy na temat schematu diety, który posiada status obowiązującego na forach kulturystycznych. Czy mógłbyś odnieść się do poszczególnych tez z tego artykułu i przedstawić nam tutaj swój punkt widzenia ?

http://forum.dr-kwasniewski.pl/index.php?topic=4718.0 

Witam w jednym z odc dr zielonki polecales pewien sposob na oszczyszczenie organizmu z toksyn, moglbys po krotce napsiac na czym polegal gdyz aktualnie nie moge tego znalezc

Pozdrawiam

Po jakim czasie można powtórzyć cykl na Muscle Testcie ? 4 tyg przerwy wystarcza ?