SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pykanie/Strzelanie w stawach

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1469

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez anubis84 z działu Szybkie pytanie.
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam. Pewnie to pytanie było na forum miliony razy, ale mimo to zadam je ponownie. Więc... czy pykanie w stawach ( kolana, nadgarstki, barki itp.) jest szkodliwe? Ćwiczę już prawie dwa lata i postanowiłem się tym zainteresować :) Stawy Strzelają przy praktycznie każdym ruchu, ale nie wywołują nawet najmniejszego bólu :D Z góry dziękuję za odpowiedź.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja trenuje karate i chodzę na siłownie, od około roku strzela mi w biodrach. Nie czuję bólu, ani w niczym mi to nie przeszkadza. Więc chyba nie jest to aż tak szkodliwe. Ale możesz sobie kupić w aptece tabletki Collaflex, mi trochę pomogło.

Zmieniony przez - plantosz w dniu 2012-09-26 20:29:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ćwiczysz coś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Krzyh93
Ćwiczysz coś?


Głównie ćwiczenia siłowe. Na siłownię chodzę 3x w tygodniu, a od dwóch tygodni, jeżdżę na kick-boxing.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Dziwne, myślałem, że skoro regularnie ćwiczysz, to nie powinieneś mieć takich problemów. Może wina diety, trudno poweidzieć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 15 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 756
Ja akurat nie ćwiczyłem, ale też mi zaczęło wszystko masakrycznie strzelać. Pomogło mi na to witamina d3. Po miesiącu suplementacji 5000 UI dziennie już nic nie strzela.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Essentiale Forte + Hepatil - można razem?

Następny temat

Powrót do formy po operacji.

Wiecej