SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

IV Mistrzostwa Nowego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc o puchar Prezydenta miasta

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 9411

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4320
IV Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza.



1.ORGANIZATOR: Siłownia Genesis-Katarzyna Barańska

2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW: 13.05.2012r Siłownia- Genesis -ul.Nadbrzeżna 36

godz.startów jak będę wiedział 100 % to podam

3.WARUNKI UCZESTNICTWA:
- dobry stan zdrowia , dowód tożsamości.
- strój sportowy (przylegające spodenki).
-niedopuszczone używanie profesjonalnych koszulek do wyciskania !!!!!!!!!!!!!
-zgłoszenia do zawodów---mile widziane zgłoszenia wcześniej pod mój tel. na samym dole -lub na tel.siłowni
Genesis 606-343-668 ,,, 18 547-37-19 albo w dniu zawodów przy ważeniu

-Wpisowe do wystartowania symboliczne 10 zł.- myślimy oczywiście o lepszych nagrodach dla zawodników

4.KATEGORIE WIEKOWE, KLASYFIKACJE ORAZ SPOSÓB PRZEPROWADZENIA ZAWODÓW:
- juniorzy młodsi open ( do 19 l. )
- juniorzy starsi open ( 20 do 23 l. )
-Seniorzy-( 24-39l ) dwie gr.
- seniorzy -I grupa ,zawodnicy o wadze do 90 kg.
-seniorzy -II grupa,zawodnicy o wadze powyżej 90 kg
- mastersi i weterani open ( od 40 l.w górę )
Zawody zostaną przeprowadzone zgodnie z obowiązującymi przepisami IPF. Wg formuły Wilks'a

5.NAGRODY :o)

-trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wiekowej nagrodzone zostaną pucharami
- trzy pierwsze miejsca w każdej kategorii wiekowej nagrodzone zostaną Mega zestawem suplementów
-miejsca 4-5 dodatkowo mała nagroda rzeczowa
-dyplomy dla pierwszych 10-ciu zawodników


6.Dodatkowo dla trzech najmocniejszych zawodników sumując wyniki każdej kategorii wiekowej nagrody specjalne

Na zawodach będzie też gość specjalny. Kulturysta

ZAPRASZAMY


W razie jakichkolwiek pytań odnośnie zawodów proszę dzwonić

współorganizator zawodów- Dariusz Legutko nr.tel.792-294-072

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4320
<iframe width="960" height="720" src="http://www.youtube.com/embed/c3X-KIcfRIw" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Grubson Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 233 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9667
kategorie wagowe tylko 2:( Dajcie szanse i innym:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4320
jak dla mnie jest ok,i tak seniorzy mieli być open ,zrobiliśmy dwie grupy seniorów by była w miarę równa walka,i tak w każdej z 5-ciu grup nie liczy się ciężar tylko wynik Wilksa,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Grubson Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 233 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9667
Zgadza sie, ale przyjedzie typ wazacy 140kg, wezmie ćwiarke i ciezko z takim walczyc... A jak z wyciskaniem, na ile komend?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Dibo22 V-Mistrz SFD
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 4502 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 71758
Fajnie że zawody wpisały się na stałe do imprez w Sączu, co do kategorii to i tak jest więcej niż zwykle, przy symbolicznym wpisowym nagrody naprawdę dobre. Myślę że jak będzie przyjeżdżać w przyszłości więcej zawodników to znajdzie się więcej kategorii
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4320
i to mi się podoba -Dibo- mocny zawodnik i porządna odpowiedz,a nie marudzenie,niech Ci co narzekają sami coś zrobią, sam bym wtedy wystartował
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Grubson Mistrz SFD
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 233 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 9667
To zapraszam 21 kwietnia do Pruszkowa, 28 kwietnia do Pomiechowka i 23 czerwca do Brwinowa, wszedzie nowe pełne kategorie...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1956
tak dokładnie zapraszamy no i wszędzie nagrody konkretne
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4320
Na razie ściągamy zawodników,w tamtym roku na naszych zawodach było 34 zawodników,w tym myślę iż będzie ich więcej dlatego poszerzyliśmy kat. seniorów na dwie osobne grupy,nie jest wykluczone iż jak na tegorocznych zawodach będzie duża frekwencja zawodników to w przyszłym roku się poszerzy kat.wag
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4320
DLA ZAINTERESOWANYCH PODAJĘ WYNIKI Z TAMTEGO ROKU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!





Wyniki III otwartych mistrzostw Nowego Sącza w wyciskaniu sztangi leżąc , klub-Genesis- 07.05.2011r

nazwisko,imię,miasto-klub,waga zawodnika,ciężar wyciśnięty,punkty Wilksa

kat. Masters open Masters +
opis


1.Michalski Edward-Genesis-Nowy Sącz-wag.124,2-wynik-175 kg-99,85 pkt.
2.Kozielski Krzysztof-Zakopane-wag.89,3-wynik-155kg-99,35pkt.
3.Ziemianin Piotr-Zakopane-wag.103,9-wynik--160-95,95 pkt.
4.Dobrzański Henryk-Genesis-Nowy Sącz-wag.98,8-wynik-80kg-48,92 pkt.

kat.junior młodszy do 18 l

1.Filip Jakub-WKS-wag.58,7 kg.-wynik-105 kg-92,87 pkt.
2.Filipiak Mateusz-Mszana Dolna-wag.81,0 kg.-wynik-135kg-91,44 pkt.
3.Leśniowski Dawid-wag-62,5 kg.-wynik-110 kg-90,45 pkt.
4.Rapacz Michał-Nowy Sącz-wag-94,4 kg.-wynik-140 kg-87,33pkt.
5.Kawa Rafał-Nowy Sącz-wag-81,2 kg.-wynik 125 kg-84,55 pkt.
6.Myjak Witold-WKS-wag-82,2 kg-wynik-120 kg-80,56 kpt.
7.Golonka Patryk-Nowy Sącz-wag-92,2 kg.-wynik 127,5 kg-80,42- pkt.
8.Anioł Łukasz-Nowy Sącz-wag-64,0 kg.-wynik-70 kg-56,39 pkt.
9.Plewa Zygmunt-Nowy Sącz-wag-69,8 kg-wynik75 kg-56,32 pkt.

kat.junior starszy do 23 l

1.Wegiera Mateusz-Zakopane-wag.82,2 kg-wynik-170 kg-114,13 pkt
2.Mikulec Grzegorz-Fitnes First-N.Sącz-wag.82,7-wynik 150 kg-100,33 pkt
3.Sroka Maciej-Nowy Sącz-wag 95,9 kg-wynik 160 kg-99,10 pkt
4.Piekarz Mateusz-Wilchelm N.Sącz-wag.74,3-wynik 135 kg-96,83 pkt.
5.Kalarus Dawid-Kraków-wag. 85,6-wynik 145 kg-95,07 pkt.
6.Horowski Piotr-WKS-wag.74,9-wynik 132,5 kg-94,49 pkt.
7.Baran Marcin-wag.80 kg-wynik 135 kg-92,16 pkt.
8.Skraba Artur-WKS-wag.76,5kg.-wynik 125 kg-87,86 pkt.
9.Więcek Jarosław-Bochnia-wag.70,0 kg.-wynik 115 kg-86,18 pkt.
10.Swigut Michał-Nowy Sącz-wag.123,7 kg.-wynik 150 kg-85,66 pkt.
11.Hebda Marcin-Wilchelm N.Sącz-wag.70,6 kg.-wynik 110 kg-81,89 pkt.

kat.senior 24-39 l

po wielkiej walce trzech pierwszych zawodników podzieliło miejsca różnicą jednego punkta

1.Żurek Krzysztof-wag.93,9 kg-wynik 205 kg-128,20 pkt
2.Marcin Łacny -Wilchelm N.Sącz-wag.101,0 kg-wynik 210 kg-127,30 pkt.
3.Sobczak Kazimierz-Mszana Dolna-wag.101,7 kg-wynik 210 kg-126,96 pkt.
4.Dukarić Piotr-Zakopane-wag.109,0 kg-wynik 197,5 kg-116,56 pkt
5.Marek Muzyk-Genesis Nowy Sącz-wag.67,9 kg-wynik 135 kg-103,59 pkt
6.Kożuch Daniel-Wilchelm N.Sącz-wag.86,5 kg-wynik 155 kg-101,04 pkt.
7.Chochliński Mariusz-Nowy Sącz-wag.87,1 kg-wynik 150 kg-97,42 pkt.
8.Basiaga Mateusz-Nowy Sącz-wag.95,8 kg-wynik 150 kg-92,95 pkt
9.Mirek Marian-Genesis Nowy Sącz-wag.101,5 kg-wynik 140 kg-84,7 pkt.

Trzech najmocniejszych siłaczy open

1.Żurek Krzysztof-wynik - 205 kg----128,20 pkt
2.Marcin Łacny-wynik - 210 kg----127,30 pkt
3.Sobczak Kazimierz-wynik - 210 kg----126,96 pkt
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1207 Wiek 41 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 7848
wszystko wygląda bardzo obiecująco !
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

plan wyciskanie lezac 7 tyg

Następny temat

Puchar Polski w Podciąganiu na drążku-Pabianice 5.05.2012.

WHEY premium