Brzuszek pozbycie się go

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

Ilość wyświetleń tematu: 816

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kaen

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1148

Siemka.Przepraszam jeśli coś takiego było to im sory wgl .

Wzrost 175 waga 70 kg

Dziwnie się czuje mając 70 kg wkurza mnie widok przed lustrem każdy powie że niby w normie ale wolał bym ważyć mniej.

Jeśli mógłby mi ktoś coś polecic czego mam nie jeść i wgl
Czy ćwiczyć na basenie w sensie pływać często itd

Pozdrawiam :0

P.S chciałbym ważyć z 5kg mniej

vixa vixa vixaaa na maxaaa ;d

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sajanin

Ekspert

Szacuny 154 Napisanych postów 1971 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 15863

Zatrznij ćwiczyć i więcej jeść to ci się wygląd brzucha poprawi

...

Biniu Moderator

Ekspert

Szacuny 251 Napisanych postów 41358 Wiek 52 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 126211

nie od razy Rzym zbudowano - moja podstawoa rada - rozpoczecie cwiczen silowych - pomocny moze byc np artykul Piotra Gluchowskiego - http://perfectbody.pl/TRENING/3/190/Trening-Silowy-dla-Poczatkujacych.html

...