Gainer dobrej jakości.

Siema. Szukam jakiegoś gainera dobrej jakości i zastanawiam się nad:

Pharma Freak - Mass Freak 6800 ( tu się waham bo nie znam firmy )
Best Body Nutrition - Hardcore Mass 7000
Powerxsports - 30% Hard Gainer

a może ktoś ma inne propozycje ?

ile bialka ma byc w 100g?
z tych co podales wybralbym mass freak

https://sklep.sfd.pl/VitaFitSFD_Mass_Activator-opis26680.html
i nie dlatego że jest robiony przez forum, kazdy będzie mial podobny skład, patrz na zawartość białka na 100g nie na porcję.

te 20 kilka gram to minimum w porcji

co do tego mass activator to jakoś średnio mnie to przekonuje bo cena jest śmieszna a w związku z tym pewnie odbija się to na jakości poszczególnych składników

stosował ktoś z Was te dwa pozostałe ?

wlasnie chodzi o to ze mass activator jest dobrej jakosci,polecam go
ten jest dobry https://sklep.sfd.pl/Vitalmax_Whey_Pro_Gainer_2-opis278.html
ale jak 20g bialka na 100g ci starczy to bierz mass activatora i sie nie zastanawiaj nad innymi

ten Vital max nie wygląda źle, muszę pomyśleć bo firma też mnie nie zachwyca

potrzebuję takiego gainera który nie będzie zalegał w żołądku bo po 40min. muszę wszamać obfity posiłek

czemu nikt nie poleca produktów z BBN czy Pxs ? przecież Niemcy robią dobry stuff i maja surowce najwyższej jakości a bynajmniej tak słyszałem

ps. cnotliwy, anubis84 sog

Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-08-15 14:06:42

nie moge ci polecic bo nie jadlem
ale vitalmaxa i mass activatora i owszem

Mutant Mass :D

Czrnas_RM z całym szacunkiem ale Mutant Mass to syf lepiej kilo cukru kupić

bierz vitala albo mass activatora

co do dobrego gainera problematyka lezy w zastosowaniu kompleksu błonnikowego ( jego zadnaiem jest spowolnienie wchłaniania węgli i uzyskanie nie piku na wykrsie ale trapezu :czyli stałego poziomu węgli w krwiobiegu, choć perzez 2 do 3 godzin). minimalna zawartośc błonnika w tabeli która moze wskazywac na to ze gainer posiada taki kompleks bonnika to kolo 5g/100g (guma guar, guma ksantan, karboksymetylozeluloza, guma gelan, mączka chleba swiętojańskiego i wiele innych - kwestja odp. ich doboru, proporcji i charakterystyki ale to juz jest jedynie na specyfikacjach surowca które to specyfikacje ma producent), dalej zastosowanie węglowodanów które wchłaniaj sie w jelicie grubym (powinno ich być srednio 5g/100g produktu. kolejna sprawa to rodzaj węglowodanów : maltodekstryny niskocukrzone a te są zazwyczaj droższe niż te wysokocukrzone , które o wiele szybciej sie wchlaniaja i daj pik w wykresie a nie trapez. te niskocukrzone sa tańsze od wysokocukrzonych które maja mniej złozoną formę. producent podaje np : maltodekstryny ( ale juz nie ma obowiązku podawania czy śa to wysoko czy niskocukrzone) dalje jest obowiązek podania w tej og puli eglowodanów ilośc cukrów prostych - i na to trzeba zwrócic uwagę ! dalej białko : powinno być koncentratem białek serwatkowych, uwaga : czesto w pule białkowa wliczne sa aminokwasy jak tauryna, a jest ona ponad 3 razy tansza niz białko serwatkowe, dalej kreatyna : też jest wliczna w pule białkową to świadczy o oszczędności bo cena netto kreatyny jes te znizsza niz cena bialka serwatkowego...... duzo tego jest . wyjdzie art od IHS TEAM w temacie gainerów to Kolegom go wrzuce i sporo sie rozjasni. (jest duzop kwestji jak witaminy i mineraly zwarte w gainerach , bialka, błonnik, aromaty naturalne czy sztuczne, barwnii naturalne czy sztuczne,słodziki te które mają ADI i te zdrowe które nie mają ADI ...)
pozdr.
mc

ps
za 2 do 3 mies postram sie ten art Kolegom wrzucic