zgoda
,,Sezon trzeba przeżyć - tyle, co roku tak jest i co roku tak będzie, tacy ludzie i tego nie zmienisz raczej, chyba, że zmienisz podejście ludzi. ,,
chyba ten temat idzie w zla strone, kazdy kiedys zaczynal i byl zielony, co to znaczy sezon?nigdy nie ma sie pewnosci czy ktos kto z pozoru zadaje kretynskie pytania z czasem sie nie wciagnie i nie zacznie odnosic sucesow.
moim zdaniem ten dzial jest najwazniejszy poniewaz zagladaja do niego ludzie ktorzy postawili pierwsze kroki w kierunku treningu tylko bez kogos kto ich nakieruje na wlasciwa droge (nie chodzi tu tylko o ludzi z zerowym stazem) ale takze o osby ktore niekiedy przez 1,5 roku wykonywaly bezsensowne treningi,nie osiagna wiele.
1.
uwazam, ze w takim dziale powinny byc min. 2-3 o niepodwzalnej wiedzy wyznaczone przez moda na doradcow ,ktorym nie umknie zaden temat np. w dziale ,,trening dla zaawansowanych,, nie ma tematu w ktorym nie udzielil by sie ktorys z modow, niekiedy w jednym temacie wypowiada cie az 3 osoby o duzej wiedzy.
2 niezbedne jest uaktualnienie spisu tematow i zawartych w nich art szczegolnie na temat FBW I SPLITU duza liczba nowicjuszy sugeruje sie fbw by georgeu ale nie ublizajac nikomu trening jest mocno nieaktualny i zawiera mase bledow lub co jest klasyka w tym dziale split; klata bic ,plecy tric , barki nogi...... zestawienie to jest takze podane w spisie tematow jako podstawowe.
wystarczylo by dwa konkretne, aktualne art. na temat fbw i split i to znacznie ulatwilo by prace doradcom.
3 uaktualnienia wymaga takze atlas cwiczen, jedna sprawa jest bledna interpretacja druga masa blednych informacji na temat liczby pow. czy seri itp a takze jesli ktos widzi cos takiego;
-analogicznie jest z:
-mięśniami naramiennymi i klatki piersiowej,
-naramiennymi i trójgłowymi ramion(tricepsami),
-dwugłowymi ramion(bicepsami) i górnymi grzbietu,
-przedramion i dwugłowymi ramion(bicepsami),
-przedramion i trójgłowymi ramion(tricepsami),
odrazu zaczyna ukladac split!!!!!!!!!!
4 ankieta powinna zostac rozszezaona o ciezary w podstawowych bojach,ostatnio przerabiany plan(jesli takowy byl) cos na wzor ankiety w dziale,, trening dla zaawansowanych,, i powinna byc obowiazkowa dla kazdego zakladajacego nowy temat, to wiele by pomoglo.
to tylko niezbedne pomysly aby ten dzial spelnial swoje zadanie bo naprawde jest on zaniedbany