filonka
Wiosennych porządków dzień 3 mija 
poniżej zrobiłam sobie całodzienne zestawienie produktów, które poza zielonymi warzywami w tych dniach spożywałam
wprawdzie wcześniej miałam wklejoną rozpiskę ale trochę musiałamm zweryfikować te plany
DIETA WIOSENNE PORZĄDKI DZIEŃ 1, 2 i 3
w planach był trening ale niespodziewanie z wizytą przyszli teście, no i w sumie chwilę temu wyszli
ale za to wytrwałam, nie skusiłam się nawet na wspólną kawę
dzieci wpadły na pomysł zrobienia grila, pogoda faktycznie dzis była letnia, wszyscy więc zajadali grilowane potrawy a ja guacamole
pili piwko
a ja ziółka i wodę
jedli lody
a ja jagody, maliny i truskawki
teściowa tylko spytała, czy tę dietę to mi lekarz zalecił
Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-03 22:19:28
Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-03 22:23:33
poniżej zrobiłam sobie całodzienne zestawienie produktów, które poza zielonymi warzywami w tych dniach spożywałam
wprawdzie wcześniej miałam wklejoną rozpiskę ale trochę musiałamm zweryfikować te plany
DIETA WIOSENNE PORZĄDKI DZIEŃ 1, 2 i 3
w planach był trening ale niespodziewanie z wizytą przyszli teście, no i w sumie chwilę temu wyszli
ale za to wytrwałam, nie skusiłam się nawet na wspólną kawę
dzieci wpadły na pomysł zrobienia grila, pogoda faktycznie dzis była letnia, wszyscy więc zajadali grilowane potrawy a ja guacamole
pili piwko
a ja ziółka i wodę
jedli lody
a ja jagody, maliny i truskawki
teściowa tylko spytała, czy tę dietę to mi lekarz zalecił
Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-03 22:19:28
Zmieniony przez - filonka w dniu 2011-04-03 22:23:33
Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html
Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.
NO MORE EXCUSES!!
Moni88
obliques
