logo
zamknij zamknij

poprawa wydolnosci/kondycji

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 5702

0 5 0
napisał(a)
Mikhail77
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 413
szukam jakiegoś skutecznego suplementu pod treningi piłki nożnej , na celu mam poprawę kondycji/ wytrzymałości znalazłem m . in. takie rzeczy , nie wiem na które sie zdecydować , proszę o pomoc ;]

min takie odzywki nie wiem która najlepsza ?

1 http://www.fitnessauthority-sklep.pl/PVL-Thermo-Maxx-100-kaps.html
2 http://www.fitnessauthority-sklep.pl/Universal-Shock-Therapy-440-g.html
3 http://www.fitnessauthority-sklep.pl/GAT-JetFuel-24x3-kaps.html
4 http://www.fitnessauthority-sklep.pl/Universal-Energy-Pak-30-sasz.html
5 http://www.fitnessauthority-sklep.pl/PVL-Iron-Ade-1064g.html
6 http://www.fitnessauthority-sklep.pl/Universal-Fat-Burners-For-Women-120-tab.html
7 http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_TCM_Mega_Caps®-opis863.html 

" Przyjaźń jest wszystkim . To coś więcej niż talent . Więcej niż władza . Nigdy o tym nie zapominaj. "

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
tystof
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 463
po pierwsze w wybranych przez ciebie suplach występują 3 spalacze na pozycjach 1,3,6 z czego 6 pozycja pisze dużymi literami "For Women"
na 5 masz gainera (bierzesz go jak masz jakieś braki w diecie) na 2 masz typowo produkt przedtreningowy (kolega go miał ale mówił ze mu za bardzo nie wchodził)pozycja 4 pieron wie co to jest taki jakby produkt używany podczas treningu, a na 7 masz kreatyne. moze zdecyduj sie co naprawde ci jest potrzebne
napisał(a)
tystof
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 463
jeśli chodzi o kondycje musisz ja sobie wypracować odrzywki dadzą ci tylko dodatkowego spida. Moze po prostu potrenuj trochę biegi
napisał(a)
sebool2312
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6300
Możesz spróbować BCAA. Te aminki brane okołotreningowo poprawiają wytrzymałość i kondycje(biorąc pod uwagę że mają być pod trening piłki nożnej) Sam je stosowałem przed rozpoczęciem sezonu żeby lepiej się przygotować i muszę powiedzieć ze zdały u mnie egzamin

Nic nie muszę! Mogę wszystko!

napisał(a)
Mikhail77
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 16 Wiek 27 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 413
te odżywki które podałem znalazłem pod zakładką wytrzymałość wiec takie pytanie padło który opłaca mi sie kupić ;] który z nich będzie najskuteczniejszy . Chyba ze ktoś przetestował już coś innego i może to polecić ;] . Oczywiście wiem ze same odzywki nic mi nie dadzą musi byc trening i w moim przypadku będzie to trening biegowy pod piłę nożną

" Przyjaźń jest wszystkim . To coś więcej niż talent . Więcej niż władza . Nigdy o tym nie zapominaj. "

napisał(a)
soltys88
Ekspert
Szacuny 121 Napisanych postów 11601 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 70678
sebool2312 -> jak dawkowales?
napisał(a)
boguc
Znawca
Szacuny 40 Napisanych postów 4738 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 21452
Ja też bardzo polecam bcaa. Stosowałem na sile i byłem bardzo zadowolony. Praktycznie brak zakwasów po cieżkich treningach, poprawa regeneracji. Wzrosła wytrzymałość siłowa.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

napisał(a)
sebool2312
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 75 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 6300
Na szczęście jestem z tych którzy odczuwają takie suple i wystarczyło mi jakieś 4g przed i po treningu

Zmieniony przez - sebool2312 w dniu 2008-03-31 18:12:52

Nic nie muszę! Mogę wszystko!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Aeroby zaraz po treningu silowym, czy pomiedzy suple cos jeść?

Następny temat

Nitro 2 i cm3 1250

Jak poprawić wytrzymałość?

Orzechowe kluski jaglane

HOT weteranki polskiej sceny Bikini Fitness

Metody progresji: piramida – plusy i minusy

Ile kilogramów można schudnąć w miesiąc?

Ostro trenuję a nie chudnę - poznaj 3 powody, dlaczego tak się dzieje

Czekoladowe muffiny

3 najczęstsze urazy na siłowni