pomiary ?

mam prosbe czy moglby mi ktos powiedziec jak sie mierzy obwod klatki piersiowej za pomoca miarki krawieckiej czy trzeba byc na wydechu, wdechu czy trzeba napinac klatke, czy miarke wsadzac centralnie w pachy czy nizej, bo ja chcialem tylko zmierzyc swoj obwod, dla mnie liczy sie kazy minimetr bo mam mala mase ;) thx

Na wdechu, tuż pod pachami, i napinasz wszystkie mięśnie tak żeby było jak najwięcej w obwodzie.

ja mierze bez wdechu po prostu napinam miesnie i mierze pod pachami ale nie robie tego na wydechu po prostu tak "normalnie"

Na wdechu troche sobie dodajesz. Napnij mięśnie i pod pachami pomiar.

No a o to chodzi żeby mieć jak najwięcej.

A jak chodzisz normalnie to też nabierasz powietrza żeby być większy ??

nie

szelma, a normalnie chodzisz z napietymi bicami ? takie są zasady i tak sie mierzy, TYLE

Rafix ale tu chodzi o objetosc miesnia a nie pluc prawda ?

heh wiem o co ci chodzi, ale tak sie przyjelo i tak wszyscy mierzą. Jesli kazdy mierzyl by bez powietrza, byly by niejasnosci, tzn. kazdy moze wziasc odrobine wiecej lub odrobine mniej powietrza, co przeklada sie na centymetry...

Rafix ale co ty chcesz mieżyć objętość płuc czy mięśni.