Temat został odczytany 2411 razy

po co Bcaa

zgłoś naruszenie
  • qbas18
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 413
  • Wiek: 31 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2606
  • Trenuje: długo ale zakażdym razem coś mi przeszkodzi i przerywam
Witam!
Po co właściwie jest to bcaa bo nie mam zielonego pojecia w wyszukiwarce już godzine szukam i niczego o czym chce wiedzieć nie ma.
Zależy mi na zdobyciu masy kumpel kazał mi kupić jakieś białko i bcaa dobrze mówi?

"Nie bierz życia na serio i tak nie wyjdziesz z tego żywy"

Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ
1061501965000
zgłoś naruszenie
  • Słabeusz
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4241
  • Na forum: 13 lat
  • LPA: 16798
BCAA to aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach - antykatabolik, zatrzymuje w pewnym stopniu rozpad mięśni podczas jaki i po treningu. ale według mnie lepszym antykatabolikiem będzie GLUTAMINA!

Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja
1061503426000