SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pmp steroids wystarczy ?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2585

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

19

Waga

80

Wzrost

177

Obwód ramienia

36

Obwód klatki

107

Obwód uda

60

Obwód talii

84

Staż na siłowni

2lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

na mase

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

1 cykl

Opisz swój plan treningowy

4treningi w tyg.

Cel cyklu

masa miesniowa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

nie wiem

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

ectomorph z tendencja do tycia

Stan zdrowia

b.dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

nie

PPM (podstawowa przemiana materii)

dobra

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

91 klata 140 martwy 140przysiad
Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 102
witam

otoz od 2tyg. biore pmp steroids zaplanowałem cykl na 12 tyg. i mam własnie pytanie czy dodac jakies sterydy do tego cyklu ??? dodam ze to jest moj pierwszy cykl

za kazda probe pomocy przyznaje sogi ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
Zakończ na tych 2tygodniach lepiej

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 102
dlaczego ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 798 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 13221
Co jest złego w PMP steroids ? Biorę propka i ni narzekam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71322 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575911
Obiekt nie nadaje się do koksowania.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 102
ja narazie mam zero efektow ale licze ze sie rozkreci po 4 tyg .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 102
Książę-Jaśniepan a ty ile juz jedziesz na pmp ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668765
ale co ty bierzesz?
napisz co dzisiaj zjadłeś

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94391 Napisanych postów 364317 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668765
nic się nie rozkręci https://www.sfd.pl/trening_2_razy_w_tyg_-t1027882.html  tutaj dałeś swoja dietę nie kwalifikujesz się do saa zupełnie nic na tym nie zyskasz

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 102
napisałem na forum zebyscie mi pomogli ale wy od razy nic ci nie pojdzie i tyle , zamiast sprobowac pomoc człowiekowi napisali kilka wskazowek przykladowa dieta i tyle , A ja ci udowodnie ze za 3 miesiace sie zmienie !!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 1357 Wiek 37 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57599
Zmienisz się z młodego faceta w pół-kobietę. Nie zrobisz poprawnego odbloku i założysz kolejny temat "POMOCY NIE STAJE"
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

trening 2 razy w tyg??

Następny temat

Odblok po 5 miesiacach bomby, prosze o pomoc.

WHEY premium