plecy ( kariera z siłką 6 miesięcy)

11wachu11

Wysłana - 11 marca 2010 21:14

Sprawdź swoje BMI

co sądzicie o moich "plecach" ? ćwiczę 6 miesięcy + w miarę dieta

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 11 marca 2010 21:18

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Vita-Min Multiple Sport

CENA: 19.80zł

Dymatize - Xpand Xtreme Pump

CENA: 119.00zł

Peak - Whey Protein

CENA: 149.00zł

sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę

ZO4

Wysłana - 11 marca 2010 21:18

Nic ciekawego, i daj zdjęcie nie przerabiane.

ANTI ISLAM!

11wachu11

Wysłana - 11 marca 2010 21:30

wiem szału nie ma ale też po ćwiczeniach od października to dużo chyba się spodziewać nie mogę coo ?

papryczqaa

Wysłana - 11 marca 2010 21:36

to po co wstawiasz zdjęcia skoro sam widzisz że "szału nie ma" i ćwiczysz od października?

ZO4

Wysłana - 11 marca 2010 21:38

podaj wzrost i wage

ANTI ISLAM!

11wachu11

Wysłana - 11 marca 2010 21:41

bo nie byłem pewien czy rzeczywiście tak jest? i chciałem wiedzieć co jest jak na ten czas słabo rozwinięte w porównaniu z resztą... ;D ;p

papryczqaa

Wysłana - 11 marca 2010 21:42

Wzrost 182 Waga 81 W profilu przecież jest

11wachu11

Wysłana - 11 marca 2010 21:42

181cm/80kg i chcę teraz przybrać na suchej masie ;)

11wachu11

Wysłana - 11 marca 2010 21:43

dziś się ważyłem i mam 80kg :) spadło bo biegam od kilku dni :)

iceman20

Wysłana - 13 marca 2010 18:05

Niby ważysz 80 ? ja 75 i wyglądam lepiej.

Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...

hilde

Wysłana - 13 marca 2010 18:35

wygladasz na 65 kilo

plecy ( kariera z siłką 6 miesięcy)

plecy ( kariera z siłką 6 miesięcy)

Sprawdź swoje BMI

plecy ( kariera z siłką 6 miesięcy)

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.