Czytałem opinie i wiem, że większość uważa, że ten pas nic nie pomoże, ale pytanie raczej o to czy może w jakiś sposób zaszkodzić? Bo wydatek niewielki, więc warto spróbować nawet jeżeli nie pomoże ;)
Trenuje obecnie splitem na masę. Nie trzymam się żadnej ścisłej diety. Staram się jeść dużo, niezbyt tłustych rzeczy i efekt są pozytywne. Ogólnie jestem szczupły - 178cm i 70kg. Problem, że talia mi się wcina pod żebrami, potem lekka fałdka z bębenkiem i znowu wcięcie. Ta fałdka mnie irytuje i chciałbym się jakoś jej pozbyć i uwidocznić w końcu cały kaloryferek :P
Zapraszam do mojego dziennika: http://www.sfd.pl/sefs__biegiem_po_formę-t884193.html