Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

siema, mam kilka pytań odnośnie płatków owsianych...
Problem polega na tym, że nie ma takiej siły żebym zjadł je na ciepło tzn. gotować z mlekiem tak jak się to robi. Po prostu od razu mam odruchy wymiotów. Nienawidzę i nigdy nie jadłem nic na ciepłym mleku, bo zawsze mnie to odpychało i teraz mam problem. Jak na razie jem je po prostu na zimnym mleku tam z płatkami kukurydzianymi i musli i jest ok, ale zastanawiam mnie czy to da taki sam efekt, co na ciepło. Pytania są taki:
-czy jedzenie płatków owsianych na zimnym mleku może być?
-a jeśli nie, to czy można je czymś zastąpić?

z góry dzięki.

W większości przypadków polecamy:

Olimp - BCAA Mega Caps CENA: 79.00zł

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Zalewasz goraca woda zostawiasz na noc, rano lejesz zimne mleko i jest ok. Mozesz tez robic placki owsiane ale o tym poczytaj juz w dziale kuchnia tam masz mase pomyslow na platki owsiane:D

ja ostatnio jem surowe na lekko podgrzanym mleku, czasami dodaje pokrojone jablko i wchodzi dobrze ale dlugo sie gryzie

dopóki nie pojawią się głosy ze strony ukł pokarmowego