logo
zamknij zamknij

otłuszczona watroba-pomocy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 33071

0 5 0
napisał(a)
Tomasik
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1842 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14814
witam!mam problem bo moj ojciec byl na badaniach i okazalo sie ze ma otluszczona watrobe i powinien sie przylozyc do odzywiania.takze proslibym o jakies wskazowki dietetyczne dla niego.sogi za pomoc

jeszcze 10 sogów i bede specjalistą%-)

1
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
s.m.p.a.
Ekspert
Szacuny 415 Napisanych postów 56364 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 184874
http://futuramed.pl/aid221_gid92_stluszczenie_watroby_niealkoholowe_zapalenie_nash

tu masz 2 artykuł http://www.nil.org.pl/xml/oil/oil68/gazeta/numery/n2007/n200707/n20070733

powinno pomóc w razie czegoś pytaj i powodzenia

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH! https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Chuj/363238457019620

napisał(a)
lukste
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1039 Wiek 2016 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15123
Otłuszczona wątroba wymaga przed wszystkim ograniczenia tłuszczu w diecie: czyli nie można smarować pieczywa masłem, należy zrezygnować ze smażenia na głębokim tłuszczu, jak również ograniczyć tłuste mięsa, wędliny oraz przetwory mleczne takie jak tłuste sery (żółty, topiony), śmietana... i wszelkie fast foody.Zadnego alkoholu.

Trzeba jeść 5 razy dziennie dania o małej objętości co ok. 3 godziny, zawsze pamiętać o śniadaniu. Kolejna zmiana to rezygnacja ze słodyczy, słodzonych napojów.W jadlospisie trzeba uwzglednic warzywa, owoce, produkty zbożowe pełnoziarniste (np. ciemne pieczywo, grube kasze, ciemny ryż), chude mięsa (drób) i ryby oraz chude przetwory mleczne i małej ilość tłuszczy roślinnych np. oliwy z oliwek. Nalezy pić dużo wody - będzie tłumiła apetyt- oraz ziol (mieta,dziurawiec,czerwona herbata,melisa)
Z suplementow - lecytyna ,essentiale forte ,witaminy z grupy B ,tran(omega-3)

Najlepiej jednak udac sie do dietetyka , ktory bedzie monitorowal leczenie na biezaco.

pzdr

1
napisał(a)
Tomasik
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1842 Wiek 31 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14814
dzieki.sogi poszly

jeszcze 10 sogów i bede specjalistą%-)

napisał(a)
djfafa
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 4185 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 49959
Najważniejsza dieta. Z suplementów nie wymienionych wcześniej można dodać Sylimarol, Liv 52, Hepatil.

Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)

1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

15 lat mmam

Następny temat

Moja pierwsza dieta