SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

oliwa czy olej lniany

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3548

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4513
witam co lepsze oliwa z oliwek czy olej lniany dzieki pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 9203 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29034
oba
stosuj zamiennie

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

napisał(a)
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 4027 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16307
to i to bardzo dobre , jw
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 254 Napisanych postów 13305 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45246
oliwa

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 15093 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101679
powinny się uzupełniać

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 254 Napisanych postów 13305 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45246
ciężko dostać dobry lniany...chyba że na zamówienie ale to drogo bardzo kosztuje

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 15093 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101679
ale lepszy mniej dobry niz zaden chyba, nie??

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

napisał(a)
ellis ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 110 Napisanych postów 4616 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 53303
łyżka stołowa lnianego i reszta to oliwa z oliwek
proporcje są bardzo ważne stosowania wymiennie nie polecam...
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 15093 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 101679
a jeśli ktoś nie je ryb ani nie łyka nic, to żeby uzupełnić o-3 można więcej tego lnianego?? czy jedna łycha starczy + orzechy??

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1789
Pragnę przypomniec że olej lniany zachowuje swoje właściwosci (~takie jakie znajdziecie w tabeli) przez ok. ~6-7tygodni po przygotowaniu niezależnie od sposobu przechowywania. Potem powoli traci swoje właściwosci. Najlepiej miec jakąś prywatną produkcje - tzn. kontakt do takowej i tam się zaopatrywac

Manzano. Just like that.

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 135 Napisanych postów 9203 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29034
nie zaszkodzi wiecej, ale wtedy nie mozna zapomniec o olejach bogatych w omega-6. wszystko zalezy od rodzaju diety - ogolnie nalezy tez pamietac zeby wielonienasyconych nie bylo wiecej niz okolo 1/3 wszystkich tluszczy.

http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ektomorfik procentowy udział posiłków

Następny temat

tuńczyk jak marzenie-co sądzicie?

5 powodów, dla których nie powinno się odkładać startu w biegu survivalowym 5 powodów, dla których nie powinno się odkładać startu w biegu survivalowym 10 przykazań odchudzania - efektywne odchudzanie 10 przykazań odchudzania - efektywne odchudzanie 9 objawów świadczących o zaburzeniach hormonalnych 9 objawów świadczących o zaburzeniach hormonalnych Sterydy nasilają trądzik Sterydy nasilają trądzik  Julia Vins – kontrowersyjna Muscle Barbie Julia Vins – kontrowersyjna Muscle Barbie Czy możliwe jest budowanie mięśni za pomocą taśm oporowych? Czy możliwe jest budowanie mięśni za pomocą taśm oporowych? Fit naleśniki - wersja wytrawna Fit naleśniki - wersja wytrawna Kulturyści w strojach mniej sportowych Kulturyści w strojach mniej sportowych