logo
zamknij zamknij

odzywki na mase

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 611

0 5 0
napisał(a)
ebenezer
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5
cwicze od 2 miesiecy,ale tylko 3 razy w tygodniu bo niemam wiecej czasu.mam kreatyne w tab.700mg.HMB w tab. i Amino 1000 poradzcie mi czy moge zaczac to stosowac razem i w jakich dawkach.Z gory dzieki.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
evan_tom
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 314 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5431
Na razie odstaw odżywki i weź się za trening i zdrowe jedzenie (tzw. dieta). Kreatyne i HMB zostaw sobie i weź po kolejnych 4-5 miesiącach treningów. pzdr

"Tak, to siniaki zdobyte w bójce."
"Nie, nic mi to nie przeszkadza."
"Doznałem olśnienia."

napisał(a)
MaciekCRAC
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 166 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 4709
kup sobie jakiegos gainerka zeby uzupelnic diete. np gain bolica 6000
zdr.
napisał(a)
Przymszy
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 1276 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 12663
kup sobie jakiegos gainerka zeby uzupelnic diete

Diete to najpierw trzeba mieć, żeby móc ją uzupełnić

Ręce które ćwiczą

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co brac ?

Następny temat

Nanox9 czy White Flood ?

Ale będzie jazda!

Twój przyjaciel – stres

Kawa chroni przed cukrzycą

Kreatyna dla kobiety?

Mistrz w salonie piękności!

Placek cukiniowy ze śliwką

21.05.2017 Puchar Polski Południowej w Kulturystyce i Fitness 2017

21.05.2017 Uniwersyteckie Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness 2017