Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam
Jestem mama 15 letniego Krzysztofa. Moj syn codziennie spedza na silowni okolo godziny, a popoludniami uczeszcza na godzinny trening bjj i godzinny kickboxing. Ostatnio zaczal przynosic do domu dziwny proszek (na opakowaniu napisane jest kreatyna i mass xxl) Mowi ze to odzywki i niezbedne pomoce w trningu. Syn ma 15 lat i martwie sie czy to rzeczywiscie pomocne. Szczegolnie w tym wieku.
Serdecznie dziekuje za pomoc
Krystyna

W większości przypadków polecamy:

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 64.00zł

Nutrend - Flexit drink CENA: 46.00zł

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

jeszcze raz prosze o pomoc, nie znam sie na tym a nie chce zle dla mojego dziecka. Wierze ze na forum znajdzie sie ktos kto cos podpowie
Krystyna

Witam napisałem co to jest kreatyna i mass xxl.

Kreatyna to prawdziwa alternatywa dla sterydów anabolicznych. Jest zupełnie bezpieczna dla organizmu, a we właściwy sposób przyjmowana daje zbliżony efekt jaki dają sterydy anaboliczne.

Kreatynę stosuje się w cyklach. Oznacza to, że przyjmuje się ją przez 4-6 tygodni, a następnie przerywa się jej podawanie na okres 3-4 tygodni, by nastepnie przystąpić do następnego cyklu.

CO DAJE KREATYNA?

Przyrost siły o około 10-30%. Stosując kreatynę możemy zaobserwować znaczny wzrost siły pod warunkiem, że właściwie zaplanujemy trening i damy odpocząć mięśniom.

Przyrost masy mięśniowej od 3-5 kg na cykl. By przyrost był trwalszy można dodatkowo zastosować L-Glutaminę, która utrwala efekt kreatynowy.

Kreatynę najlepiej stosować w połączeniu z HMB, BCAA i białkiem lub gainerem.

Kreatyna przeznaczona jest dla sportowców dyscyplin siłowych, szybkościowo-siłowych i wytrzymałościowo-siłowych. Kreatyna jest suplementem wspoma-gającym przyrost siły oraz zwiększającym masę mięśniową (działanie anaboliczne).

Pośrenio wpływa również na przyśpieszenie regeneracji organizmu poprzez poprawienie równowagi azotowej oraz opóźnienie redukcji białek (działanie antykataboliczne).

Dzięki właściwemu zastosowaniu można w przeciągu kilku tygodni osiągnąć 10-20 procentowy przyrost siły oraz uzyskać od 3 do 5kg beztłuszczowej masy mięśniowej. Poprzez suplementację kreatyny zwiększa się jej stężenie w mięśniu o ok. 50%. Zapoczątkowuje to szereg reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody (1g kreatyny wiąże około 50g wody). Zwiększona objętość komórki wywołuje zmiany napięcia wewnątrzkomórkowego, co organizm odbiera jako sygnał anaboliczny, tym samym pobudzając mięśnie do przyrostu.



MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów
oraz najwyższej jakości białek serwatki.
Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu,
a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała
oraz zwiększeniu rezerw energetycznych podczas intensywnych treningów.

JAKI JEST SKŁAD MASS XXL?

MASS XXL został opracowany na bazie wysokiej jakości 80% koncentratu białka serwatki
oraz odpowiednio dobranych mono-, oligo- i polisacharydów.
Białko serwatkowe użyte do produkcji MASS XXL charakteryzuje się najwyższą wartością biologiczną,
maksymalnym stężeniem aminokwasów BCAA oraz glutaminy (substancji warunkujących uzyskanie efektu anabolicznego).
Odpowiednio dobrane proporcje węglowodanów o różnym indeksie glikogenicznym
zapewniają równomierne dostarczanie niezbędnych kalorii.
Preparat został dodatkowo wzbogacony o witaminy
niezbędne do prawidłowych przemian białek i węglowodanów w organizmie.

CZEGO MOŻEMY SIĘ SPODZIEWAĆ STOSUJĄC MASS XXL?

Systematyczne stosowanie preparatu MASS XXL w połączeniu z racjonalną dietą
oraz odpowiednio dobranym treningiem powoduje znaczny przyrost masy ciała.
W celu uzyskania szybszych efektów MASS XXL najlepiej łączyć z kreatyną oraz glutaminą.
MASS XXL to dodatkowy, pełnowartościowy posiłek o niskiej zawartości tłuszczu.

A co do odżywek to nie potrzebne mu są w jego wieku ponieważ jest bardzo młody to siła i masa bedzie mu bardo szybko rosła.
Niech lepiej diete sobie ułoży.
Pani syn trenuje bardzo intensywnie i pewnie chce nabrać masy miesniowej.Jak się trenuje na siłowni i jakaś sztuke walki to ciężko nabrać masy mięsniowej i dlatego pewnie siegnoł po odżywki bo wydaje mu się że nie rośnie ja też tak mam heh.

Zmieniony przez - Kozak1239 w dniu 2008-07-03 21:42:56

Zmieniony przez - Kozak1239 w dniu 2008-07-03 21:43:14

Zmieniony przez - Kozak1239 w dniu 2008-07-03 21:43:41

Serdecznie dziekuje za odpowiedz. Mimo ze szukalam czegos w internecie na temat tego co przynioslo i stosuje moje dziecko ta odpowiedz jeszcze bardziej mi rozswietlila umysl. Dziekuje.

Pytane moje brzmi jeszcze tylko czy 15 letni chlopak musi to jesc czy wystarczy prawdlowo sie odzywiac?
I czy np poniewaz mlody organizm regeneruje sie szybciej nie zaszkodzi sobie tylko "wymuszajac" na organizmie jego naturalne reakcje?
Jednym slowem czy jest to konieczne? i czy nie moze zaszkodzic?

Dziekuje raz jeszcze
Krystyna

O! Widze ze nasze odpowiedzi minely sie gdzies w przestrzeni. Otrzymalam odpowiedz zanim wyslalam pytanie.
I to dokladna odpowiedz! Serdecznie dziekuje i pozdrawiam
Krystyna

Mam jeszcze takie pytanie.
Ile pani syn ćwiczy na siłowni???

Suplementy to też chemia, ale i alternatywa dla sterydów.

Dziekuje raz jeszcze za odpowiedzi. Syn chodzi na silownie okolo 3,4 razy w tygodniu i spedza tam okolo godziny do 1,5.
Najbardziej interesuje mnie czy te odzywki nie moga mu zaszkdzic. Bo jesli nie zaszkodza a wspomoga go np psychicznie (placebo) to nie mam nic przeciwko.
Krystyna

Jak pisałem suplementy to również chemia.
Stosować może w umiarkowanym zakresie.
Podobnie z trenigniem - umiarkowanie i spokojnie z ciężarami.

Uspokoiliscie mnie! :)
Hmmm.... Trudno kontrolowac 15latka ale z dodatkowa wiedza (od forumowiczow) mam argumenty i moge nimi poprzec swoje zdanie
Ogromne dziekuje :)