Temat został odczytany 122114 razy

oczyszczanie jelit

zgłoś naruszenie
  • skorup
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2627
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 33410
  • Trenuje: 13
Oto kilka sposobów na oczyszczenie jelita grubego z nadmiaru niestrawionych złogów. Pierwszy z nich sprowadza się do picia pół szklanki soku z kiszonej kapusty trzy razy dziennie przez dwa tygodnie. Drugi polega na użyciu kefiru. Pierwszego dnia trzeba wypić 2-3 litry w kilku dawkach i zagryźć sucharami z ciemnego pieczywa. Na drugi dzień wypijamy 2-3 litry świeżo sporządzonego soku z jabłek i zagryzamy sucharami. I trzeciego dnia jemy tylko sałatki warzywne z sucharami. Przez te 3 dni spożywamy tylko to, co wyżej. Ostatni sposób polega na tym że, zalewamy garść suszonych śliwek wrzątkiem i odstawiamy to na noc. Ran pijemy na czczo wodę, a śliwki zjadamy. Potem znowu zalewamy następną porcję iu spożywamy ją tak samo wieczorem. Kuracja powinna trwać 10 dni. (tekst pochodzi z nr 1 luty-marzec Kulturystyki i fitness)

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

> > > Go Hard... Or Go Home! < < <
test Olimp Massacra - [http://www.sfd.pl/temat377802/]
test Olimp Knockout + ALRI Venom - [http://www.sfd.pl/TEST:_Alri_Venom_&_Olimp_Knockout_by_skorup-t331150.html]
pierwszy start - [http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne_-_fotorelacja-t339277.html]
1
1019493513000
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • Termitek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8445
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 47531
yy w poscie nizej jest to samo napisane :)


milego
"maly" termitek

... .. .
1019495947000
zgłoś naruszenie
  • skorup
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2627
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 33410
  • Trenuje: 13
a właśnie że nie

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
> > > Go Hard... Or Go Home! < < <
test Olimp Massacra - [http://www.sfd.pl/temat377802/]
test Olimp Knockout + ALRI Venom - [http://www.sfd.pl/TEST:_Alri_Venom_&_Olimp_Knockout_by_skorup-t331150.html]
pierwszy start - [http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne_-_fotorelacja-t339277.html]
1
1019498591000
zgłoś naruszenie
  • Termitek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8445
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 47531
to cos podobnego :P
ale temat i tak ten sam :P


milego
"maly" termitek

... .. .
1019498817000
zgłoś naruszenie
  • skorup
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2627
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 33410
  • Trenuje: 13
temat podobny ale sposoby inne.

>>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<
> > > Go Hard... Or Go Home! < < <
test Olimp Massacra - [http://www.sfd.pl/temat377802/]
test Olimp Knockout + ALRI Venom - [http://www.sfd.pl/TEST:_Alri_Venom_&_Olimp_Knockout_by_skorup-t331150.html]
pierwszy start - [http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne_-_fotorelacja-t339277.html]
1
1019499547000
zgłoś naruszenie
  • Boofi
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 9533
  • Wiek: 36 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 18699
  • Trenuje: teoretycznie od zeszłego wieku
duzo blonnika i jest prawie OK

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
1019522741000
zgłoś naruszenie
  • Iron
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 131
  • Na forum: 14 lat
  • LPA: 10257
Też o tym czytałem ,ale jakos te sposoby nie są zbyt apetyczne ;-(
Iron
1020198739000
zgłoś naruszenie
  • tyska
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 124
  • Wiek: 30 lat
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Kobieta
  • LPA: 2229
  • Trenuje: start (01-06-09)
a jesli chodzi o te sliwki, to co jesc przez te 10 dni? chyba nie same sliwki??:O
1104342737000
zgłoś naruszenie
  • qazar ZASŁUŻONY
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 31016
  • Na forum: 13 lat
  • LPA: 94344
  • Status: Specjalista
A po co jesc sliwki przez 10 dni
Budujesz mięśnie - [http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html]
Redukujesz tkankę tłuszczową - [http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html]
Chcesz być zdrowy ? - [http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html]
[http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0]
1104343002000
zgłoś naruszenie
  • Sachem
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 9203
  • Wiek: 35 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 29034
  • Trenuje: dłuugo
qazar chyba nie przeczytales tematu postu
[http://www.smoczyjezdzcy.pl] - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
1104367555000
zgłoś naruszenie
  • PatiK
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 8
  • Na forum: 12 lat
  • LPA: 313
A takie male pytanko: wlasnie oczyszczam sobie jelita poprzez picie kefiru i szamanie sucharow, no i tu jest wlasnie problem bo nie bardzo moglam znalesc w sklepach suchary razowe i zastapilam je grzankami z chleba razowego i Wasa zytnia....moze byc??
1
1104870442000