SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

nutwhey

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 915

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 674 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3842
Witam, co sądzicie o ALLNUTRITION NUTWHEY ALMOND WHITE ? Jestem obecnie na redukcji i chciałem się dowiedzieć czy na redukcję jak i później przy robieniu jakościowej masy będzie ok ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1524 Napisanych postów 45399 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 450323
Będzie spoko dla uzupełnienia tłuszczów w diecie, natomiast musi być wliczone w bilans i być kontrolowana ilość jego spożycia bo przy tym się łatwo zapomnieć.
1

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 2406 Napisanych postów 38288 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 285214
Produkt dość fajny i możesz wpleść go w dietę
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5504 Napisanych postów 137387 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 922561
Jedne z ciekawszych produktow na rynku. Smakowo pierwsza liga
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 498 Napisanych postów 6372 Wiek 83 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 120560
Sam jestem ciekaw smaku, ale boje się że zjem za dużo

Dokładnie, trzeba wliczać ale śmiało można jeść
1
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1524 Napisanych postów 45399 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 450323
Przy tego typu produktach bardzo łatwo się zapomnieć

zazwyczaj szło u mnie 2 x więcej niż powinno
1

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 674 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3842
dziękuję za odpowiedzi
napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport Moderator
Ekspert
Szacuny 740 Napisanych postów 34662 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 254618
dobra firma i sklad także śmiało jak koledzy wyzej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 674 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3842
jeszcze jedno, nie chcę zakładać osobnego tematu na to bo nie jest to jakaś długa sprawa.
Na redukcji i jakościowej masie trening brzucha 2 razy w tygodniu, jedno ćwiczenie (brzuszki), 4 serie po 10 powtórzeń, wystarczy ?
napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 2406 Napisanych postów 38288 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 285214
Brzuszki to ogólnie jest słabe ćwiczenie

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5504 Napisanych postów 137387 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 922561
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Plan do poprawki

Następny temat

Redukcja bez siłowni.

Finał IFBB DIAMOND CUP na targach FIWE w Warszawie. Finał IFBB DIAMOND CUP na targach FIWE w Warszawie. IFBB Diamond Cup Warsaw: Classic, Physique, Wellness IFBB Diamond Cup Warsaw: Classic, Physique, Wellness Rich Gaspari skończył 55 lat! Rich Gaspari skończył 55 lat! Orkiszowa tarta ze szparagami Orkiszowa tarta ze szparagami Przestań sabotować swoją dietę w weekendy! Przestań sabotować swoją dietę w weekendy! 7 ćwiczeń rozciągających dla osób z siedzącą pracą 7 ćwiczeń rozciągających dla osób z siedzącą pracą Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu Maja Olszewska - ocena sylwetki Maja Olszewska - ocena sylwetki