Sportowe Forum Dyskusyjne
sport kulturystyka strongman fitness sztuki walki

∑ temat został odczytany 8053 razy ¬

ZAREJESTRUJ SIĘ I ZALOGUJ NA FORUM, TO NIC NIE KOSZTUJE!
PO ZALOGOWANIU BĘDZIESZ MÓGŁ ZOBACZYĆ WYPOWIEDZI SPECJALISTÓW I WYŁĄCZYĆ REKLAMY

SFD - Strona Główna | Zdrowie
niedobór magnezu i cos na stawy?

Wyślij odpowiedź

[powiadom znajomego]

słowa kluczowe: niedobór magnezu cos stawy

Autor

"niedobór magnezu i cos na stawy?"

tofik777

Wysłana - 4 wrzesień 2006 11:50

| zgłoś naruszenie regulaminu

Witam.Wiec uświadomiłem sobie ze mam niedobor magnezu i czym moge go uzupełnic jak zma bede brał to wystarczy?i czy długo sie magnez uzupełnia? a objawiało mi sie tym ze w nocy budził mnie cholerny skurcz łydek a teraz dretwieje mi reka napie*****(boląc) przy tym.I cos na stawy bo łokcie i kostka mi strzyka. Z góry dzieki

przyznaj SOG'a

juby5_89

Wysłana - 4 wrzesień 2006 12:45

[zgłoszenie]

Idziesz do apteki i mowisz poprosze magnez ( albo Filomag B6- czyli magnez i witamina b6. Jesli chodzi o stawy to przeciwbólowy np. Ketoprom albo Fenistil gel.
_______________________________

Mój test
[http://www.sfd.pl/TEST%2D_Si%C5%82a_i_redukcja_by_juby5%5F89__2xCp%2B_TSE%2B_Thermal_Pro%2E-t318306.html]

przyznaj SOG'a

tofik777

Wysłana - 4 wrzesień 2006 14:10

[zgłoszenie]

nie chodzi mi o przeciwbólowy tylko o regeneracje

przyznaj SOG'a

kradam

Wysłana - 4 wrzesień 2006 14:20

[zgłoszenie]

Tłumaczenie wszelkich dolegliwości modnym ostatnio brakiem magnezu jest nieco zbyt daleko idące.
_______________________________

[http://www.sfd.pl/FAQ_%2D_kontuzje_i_nie_tylko-t321489.html]

przyznaj SOG'a specjaliście

tofik777

Wysłana - 4 wrzesień 2006 18:03

[zgłoszenie]

co masz na mysli?

przyznaj SOG'a

juby5_89

Wysłana - 4 wrzesień 2006 18:35

[zgłoszenie]

kradam jesli twierdzi ze ma brak magnezu to mu doradzam co ma kupic- wróżką nie jestem i nie wiem co mu dolega.
_______________________________

Mój test
[http://www.sfd.pl/TEST%2D_Si%C5%82a_i_redukcja_by_juby5%5F89__2xCp%2B_TSE%2B_Thermal_Pro%2E-t318306.html]

przyznaj SOG'a

tofik777

Wysłana - 4 wrzesień 2006 18:44

[zgłoszenie]

wiec cóż innego to moze byc?uciążliwe to jest a ty twierdzisz ze ściemiam po co miałbym to robic?

przyznaj SOG'a

Jeanette_

Wysłana - 5 wrzesień 2006 17:10

[zgłoszenie]

Tak, magnez sie dosc dlugo uzupelnia.
_______________________________

...Only thing to do is jump over the moon...

przyznaj SOG'a

wylliam

ODCHUDZANIE

Wysłana - 5 wrzesień 2006 18:23

[zgłoszenie]

.

Zmieniony przez - wylliam w dniu 2006-09-05 18:23:39
_______________________________

"Jak kraść, to miliony.
Jak ruchać, to księżniczki"

przyznaj SOG'a

pkonik2

Wysłana - 9 wrzesień 2006 21:08

[zgłoszenie]

Najlepszym lekiem na bolące stawy jest glukozamina. Po kuracji trwającej od 6-8 tyg. raczej nie będziesz odczuwał już strzelania w stawach. Możesz do glukozaminy dołączyć kolagen, który przyśpieszy tą regeneracje. A na kurcze mięśniowe najlepsze jest przyjmowanie jakiegoś leku lub suplementu zawierającego oprócz magnezu, potas.

przyznaj SOG'a