Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
» Sklep » Przejdź do portalu
Wczytywanie danych ...
 
Temat: Treść:
SFD - Strona Główna > Zdrowie

napiete miesnie.... prosze o rade tylko ekspertow...

Temat został odczytany 1490 razy
słowa kluczowe: napiete  miesnie  prosze  rade  tylko  ekspertow 
[powiadom znajomego]
Autor

napiete miesnie.... prosze o rade tylko ekspertow...

Hunter86

Wysłana - 16 listopada 2005 22:05    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam mam 189 cm 75 kg i niewielka skolioze. Mam starsznie napiete miesnie przykregoslupe przez co odczuwam bol. Jaka jest metoda na rozluznienie miesni? chodze na basen 2 razy w tyg, czy rozciaganie pomaga w rozluznianiu miesni? nie wiem tez czy nie zaczac chodzic na fizjoterapie )prady masujace itd, masaze) co Wy na to wszytsko?
 
Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 16 listopada 2005 22:21 
W większości przypadków polecamy:

Pvl - Mutant Mass

CENA: 219.00zł
Trec - Mass XXL

CENA: 159.00zł
Gaspari Nutrition - MyoFusion

CENA: 149.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

flex1976 NO PAIN NO GAIN

Wysłana - 16 listopada 2005 22:21    Edytuj Cytuj
basen,rozciaganie,masaz,drazek,masci rozgrzewajace...
mi pomaga
 
"Tylko dwie rzeczy są nieskończone.Wszechświat i ludzka głupota,
choć nie jestem pewien co do tej pierwszej"
Specjalista -

Boofi

Wysłana - 16 listopada 2005 23:37    Edytuj Cytuj
+ ew leki
 
XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.
Ekspert -

jakryc ZASŁUŻONY

Wysłana - 17 listopada 2005 07:43    Edytuj Cytuj
a jest jakaś uchwytna przyczyna tych "napiętych mięśni"?
 

Specjalista -

Hunter86

Wysłana - 17 listopada 2005 22:53    Edytuj Cytuj
no wlasanie nie wiem jaka jest przyczyna dokladnie ale chyba ta skolioza, a czy rozciaganie pomaga w rozluznianiu?
 
Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

napiete miesnie.... prosze o rade tylko ekspertow...

« Co mi jest??? / niby nic ale denerwuje. »

Podobne:  FAQ - kontuzje i nie tylko | choroba stawów tylko nie wiem jaka :-( | WSZELAKIE KONTUZJE - już nie tylko TU | Prosze o pomoc specjalistów i nie tylko | Poważny problem, proszę o poważne potraktowanie tematu!

Warto przeczytać:  tłuszcz na udach. prosze o pomoc | Dieta czy cos zmienic? | Pump Fix, Nos Fusion | Dieta na masę do sprawdzenia i oceny | jak szybko pozbyć się zbędnych kilogramów | Plan do oceny(masa) | Proszę Ułożenie dla mnie Diety!!! | oceńcie plan Superseria opuchniete kostki od boksowania | opuchnieta piesc | dawkowanie omadren | npp +prop +winko | npp winko prop

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.
Regulamin | Reklama | Kontakt