nadkwasota i refluks zolciowy od cwiczen brzucha?

moj lekarze twierzdi ze cwiczenia brzucha i cw. silowe powodujace wzmozone cisnienie w przeponie powoduja , refluks , i nadkwasote, i ja to mam wlasnie,mam luzne te zastawki ktore blokowac powiny odplyw zolci z dwunastnicy do zaladka i z zaladka do przelyku, u mnie te miesnie sie nie kurcza, jak je wzmocnic? bo brzuch mam twardy jak skala.

tak tak wy koksuj sobie mięśnie gładkie i niezależne od woli :P

Zmieniony przez - mr_acid w dniu 2007-06-20 23:15:16

po fachową pomoc --> dział zdrowie