Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Tak na początek to się chciałem przywitać bo to mój pierwszy post. A teraz sprawa z jaką piszę. Trenuje muay thai od pół roku ale stwierdziłem że mi to nie wystarczy.Pomyślałem więc aby dodać do tego boks. Trenowałbym tak pon tajski wt boks śr tajski czw boks pt tajski. Jak sądzicie ma to jakiś sens? Chciałbym do tego dołożyć rano bieganie 4 razy w tygodniu plus rozciąganie,pompki skakanke i tym podobne ćwiczenia. Jeśli taki zestaw ma sens to jaką diete i suple do tego polecacie?

W większości przypadków polecamy:

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

Olimp - BCAA Mega Caps CENA: 79.00zł

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Jeśli na muay thai kiepsko uczą Cię boksować to ma to sens. Jednak nie po półrocznej nauce. Jak teraz zaczniesz chodzić i tu i tu to może Ci się wszystko pojedwabić. Jak na mt ustawisz nogi tak jak na boksie to Cię to zaboli delikatnie mówiąc.
Opanuj najpierw jeden styl dobrze a dopiero później go uzupełniaj.

Scorpion można iść do trenera od Boksu i normalnie mu mówisz tak o

Ja - Trenerze ja trenuje Muay Thai i będę miał pozycje taką jak tam mnie uczą ponieważ MT ważniejsze
Trener - lol8
Ja - oO ?
Trener - Nie ma problemu.

Można i ja sam też tak zrobiłem jak poszedłem na boks.

Bardzo dobry wybór. Sam bym tak zrobił, że bym połączył Boks z MT. Śmiało idź.

Vexen, zabójczy ten twój dialog. Minąłeś się z powołaniem, zamiast na sw chodzić, to Ty powinieneś scenki rodzajowe pisać.