muai thai przy dużej masie

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 407

czy przy dużej tuszy i wadze można/da się trenować muai thai bo mam sie okazje zapisać i mimo dużej masy jestem dość sprawny
( potrafię np: kopnąć z pół obrotu na wysokości brody czy dość dynamicznie udeżać itp) proszę o profesionalne porady a nie wyśmiewanie

życie nie zaczeka, kuj żelazo póki gorące

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

renegat44 SZARY

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 11027 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 72188

Nikt cie nie bedzie wyśmiewał

Idz jak najbardziej!!!W początkowej fazie nauczania wprowadza sie tylko bardzo proste elementy walki a większy nacisk kładzie sie na ogólnorozwojówkę ,wiec do czasu aż zacznie sie prawdziwa zabawa na pewno pozbędziesz sie nadwagi

"Musisz świecić przykładem odwagi, honoru, żarliwej dla Narodu służby"

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

No skoro jeszcze mówisz, że jesteś sprawny to w czym problem?

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Lady M Zasłużona dla SFD

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708

jedyne co, to z zawodami będziesz chyba musiał poczekać do wieku seniorskiego, bo ja osobiście nie kojarze juniorów w kategorii +91 - ale to też plus dla Ciebie, po 3 latach treningu będziesz naprawde umiał dużo, i spokojnie będziesz mógł wyjść na ring

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html

...

Kamiru

Ekspert

Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451

Wow.
Patrze w profil.
Jezeli wymiary sa prawdziwe, to masa faktycznie do malych nie nalezy. Nie ma jednak zadnych przeciwskazan. Jak najbardziej mozesz pujsc na trening. Tylko uwazaj na stawy.

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51562 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

No masa jest konkretna jak na twój wiek aż za konretna ,ale jeżeli na treningach się będziesz przykładał i zmienisz coś w diecie to spalisz fat szybko w pare miesięcy

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86829

golemo93 - zacznij się odchudzać chłopie, ze 20 kg musisz zrzucić jak nic (najlepiej ze 45 kg!) Bardzo obciążysz serce na treningu, a nie chciałbym żebyś zmarł

Rozgrzewka w MT to zwykle hardcore.

Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-07-14 10:03:08

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

...

OloKK www.olokk.pl

Ekspert

Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 195972

A tam, nie zabije się od razu. Spali...

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl

...

Sir_Lukasz

Specjalista

Szacuny 73 Napisanych postów 5491 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 48118

... taki w stylu mark'a hunta

... duzy chłopczyk

www.scperformance.pl

...

_Knife_ Moderator

Ekspert

Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86829

Tak, HUNT na pewno ma ze 2x mniejszy BF.

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1

...

cynik75

Ekspert

Szacuny 706 Napisanych postów 4378 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 75792

potrafię np: kopnąć z pół obrotu na wysokości brody czy dość dynamicznie udeżać itp

powiedział to ktoś kto sie na tym zna, czy jest to Twoja ocena?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat