Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

można beż użycia sztang ćwiczyć barki???

honkiton

Wysłana - 19 sierpnia 2009 11:47    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


najbardziej interesują mnie barki środkowe i tylne

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 19 sierpnia 2009 12:40 
W większości przypadków polecamy:

Łowickie - WPC 80

CENA: 86.00zł
Ultralife - Nox pump xtreme

CENA: 5.00zł
Olimp - T-100

CENA: 89.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Logan92

Wysłana - 19 sierpnia 2009 12:40    Edytuj Cytuj
Unoszenie sztangielek bokiem w górę (środkowe)
Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia (tylne)


Pozdrawiam
 
Pomogłem? Nie zapomnij dać soga

www.pajacyk.pl ----> Jeden click, jeden obiad ;)

Prog

Wysłana - 19 sierpnia 2009 12:44    Edytuj Cytuj
+ maszyny, wyciągi
 
"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

można beż użycia sztang ćwiczyć barki???

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.