Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

czy odtłuszczone mleko w proszku zaleca się stosować w diecie białkowej?
Chodzi mi o to czy po tym nie przytyję.

pawel

W większości przypadków polecamy:

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 64.00zł

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

Pvl - Mutant Mass CENA: 99.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

Jeśli będziesz stosował regularnie to... przytyjesz :o]

proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki

jak będzisz jadł same mleko to chyba ci tylko brzuch urośnie



-----------------------------
MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH
-----------------------------

The Eagle Lands....

Nie polecane.

______________________________
I want to be a better man
Lord knows that I'm trying
I want to keep the master's plan
But sometimes things get wild
Demons sleep with me in bed
I can feel their fire
When darkness gets around my head
Sometimes I go blind
______________________________
Doradca w Odżywianiu

>czy odtłuszczone mleko w proszku zaleca się stosować w diecie białkowej?
>Chodzi mi o to czy po tym nie przytyję.

Nie ma obawy, nie przytyjesz. Mleko takie jest jak najbardziej wskazane jest dobrym zrodlem bialka i wapnia

Przytyje.
Mimo ze odtluszczone to WW tam od groma.

______________________________
I want to be a better man
Lord knows that I'm trying
I want to keep the master's plan
But sometimes things get wild
Demons sleep with me in bed
I can feel their fire
When darkness gets around my head
Sometimes I go blind
______________________________
Doradca w Odżywianiu

>Przytyje.
>Mimo ze odtluszczone to WW tam od groma.

Nie widze zwiazku. Poza tym laktoza jest weglowodanem o niskim
indeksie glikemicznym co powoduje iz nie przyczynia sie ona
do odkladania tkanki tluszczowej, tak wiec nie przytyje!

Witam
Moim zdaniem mleko w proszku zawiera węglowodany o wyskokim IG, niewiem dokładnie jakie to są węgle ale napewno są...Zresztą wiem z doświadczenia że da sie po tym przytyć, a przecież jesli jest to mleko odtłuszczone, to po czym nabrałem tłusczu, przeciez chyba nie od białka...
Czekamy na experta od mleka w proszku, hehhe...(a może ty nim jestes, jesli tak to sory)......

Pozdrawiam!!!

:) indeks glikemiczny ma niski, ale w takiej ilości w jakiej występuje w mleku w proszku może się przyczynić do tycia

smoczek
mod(ka) działu odżywianie

Witam
Czyli się myliłem ...
No to jak ma wegle o niskim IG, to jest prawie jak gainer, hehe, czyli może być dobrym źrodłem węglowodanów stosowanych w uzupełnianiu diety spożywanych w ciągu dnia...

Pozdrawiam!!!

>indeks glikemiczny ma niski, ale w takiej ilości w jakiej występuje w
>mleku w proszku może się przyczynić do tycia

Jesli o to chodzi to nie tyle ilosc laktozy (nie ma jej w koncu az tak duzo, bialko/wegle to srednio 37%/50%) ile ilosc spozywanego mleka moze sprzyjac otylosci. Ale w koncu wszystko w nadmiarze sprzyja otylosci.
Mleko nie bedzie tu wyjatkiem.