SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

mięso VS jajka

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5005

napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7994 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 70808
czy nie lepiej zastąpić mięso jajami?

-mają wyższe BV
-mięso podobno coś szkodzi na jelita...[?]

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12851 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43217
jaja zato też sa w dużej ilości szkodliwe ale podstawa jest urozmajcenie

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10617 Napisanych postów 43527 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
mięso to podstawa. Zawiera kreatyne a poza tym to istnieją 2 rodzaje białek - zwierzęce i roślinne. Roslinne to jajka, a zwierzęce to mięso. Mieso trzeba jesc duzo, staraj sie przynajmiej 500 g dziennie miesa wsunąć. pozdro
2
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1821 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7829
od kiedy jajka pochodzą od roślin ?

--------------------------------

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12851 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43217
buhaaaaaaaaaaaahaha od kiedy jaja roślinne czego to genetycy nie wymyślą
hahahahahahahahaha
normalnie tekst roku do szatni z tym

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12851 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43217
oczywiście zartuje ale niesa to roslinne widziałeś kuza roślinnle co jajka znosi wiec sie zastanów

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10617 Napisanych postów 43527 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
no to wedlug ciebie jakie to są roslinne ?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1821 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7829
np. strączkowe

--------------------------------

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12851 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43217
sama nazwa muwi roślinne czyli te co sa w roslinaclh soj grochu fasoli kaszy soczewicy ryżu itp. zobacz sobie w tabelach z wartosciami i popatrz na produkty roslinne ile maja białkA I TO JEST WŁASNILEL ROLSINNE
NAWET KARTOFEL MA 1 G BIAŁKLA

I ZASTANÓW SIĘ CO PISZESZ

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

napisał(a)
Znawca
Szacuny 47 Napisanych postów 7994 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 70808
odpowiedź klopera mnie rozwaliła

zakrześ : "jaja zato też sa w dużej ilości szkodliwe ale podstawa jest urozmajcenie " -możesz mi to opisać bardziej?

Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 161 Napisanych postów 12851 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43217
chodzi o cholesterol i dlatego nie molżna jesc w kułko jajek trzeba urozmajcac diete np. rybami

jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pomocy dupa mi rośnie !!!

Następny temat

bieganie

10 najlepszych ćwiczeń wg starej szkoły 10 najlepszych ćwiczeń wg starej szkoły Czy tracimy masę mięśniową, gdy nie trenujemy i spożywamy zbyt mało białka? Czy tracimy masę mięśniową, gdy nie trenujemy i spożywamy zbyt mało białka? Martyna Stępień - ocena sylwetki Martyna Stępień - ocena sylwetki 3 powody dla których warto odwiedzić fizjoterapeutę 3 powody dla których warto odwiedzić fizjoterapeutę Dieta na depresję? Dieta na depresję? Fruktoza - zdrowa czy niezdrowa? Fruktoza - zdrowa czy niezdrowa? TOP 10 sylwetek sceny kulturystycznej wg Kasi Dmochewicz TOP 10 sylwetek sceny kulturystycznej wg Kasi Dmochewicz Andrew Jones- model fitness, który nosił swoje serce w plecaku! Andrew Jones- model fitness, który nosił swoje serce w plecaku!