SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

mięśnie skośne brzucha

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16043

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 999 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11125
jak cwiczyc w warunkach domowych mięśnie skośne brzucha i w warunakch siłowniczych?:D
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45412
[http://www.sfd.pl/search.asp] 

>>>unreal definition<<<

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 999 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11125
nie działa niestety ;/
napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45412
ten powinien dzialac : http://www.sfd.pl/temat160598/ 

>>>unreal definition<<<

napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 4154 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45412
oraz : http://www.sfd.pl/search.asp 

>>>unreal definition<<<

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 141 Napisanych postów 12431 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 185431
jam masz lom i dwie opony to postaw opony w odleglosci mniejwiecej jednego metra i uderzaj w nie lomem ze skretem ciala... 5 razy po 3 minuty...
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 137
http://www.dao.pl/materialy.php?dz=cwiczenia&s=boczne
Najlepsze ćwiczenie jakie znam. Poczujesz po tym zakwasy na skośnych.
Ja robię to opierając się na czymś wyżej(krzesło, biurko).
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

szybkie schudniecie

Następny temat

prosba o ocene diety ckd

Trening FBW - 10 zalet stosowania Full Body Workout Trening FBW - 10 zalet stosowania Full Body Workout TOP 10 najlepszych sylwetek na świecie TOP 10 najlepszych sylwetek na świecie Leksykon suplementacji: DMAE Dimetyloaminoetanol Leksykon suplementacji: DMAE Dimetyloaminoetanol Rogale Świętomarcińskie Rogale Świętomarcińskie Dlaczego brakuje jaj w sklepach? Dlaczego brakuje jaj w sklepach? Trening w nocy, czy to ma sens? Trening w nocy, czy to ma sens? Andrzej Kołodziejczyk - ocena sylwetki Andrzej Kołodziejczyk - ocena sylwetki Trening zwiększający atrakcyjność kobiet Trening zwiększający atrakcyjność kobiet