Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 15430 razy
  • Autor

    mięśnie skośne brzucha

  • hektor1800
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 996
    • Wiek: 25 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: 3 z dużymi przerwami
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 11103

    Wysłano 29 maja 2005 14:44

    zgłoś naruszenie

    jak cwiczyc w warunkach domowych mięśnie skośne brzucha i w warunakch siłowniczych?:D
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 29 maja 2005 15:00

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • xxxxxl
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4154
    • Na forum: 11 lat
    • LPA: 45412

    Wysłano 29 maja 2005 15:00

    zgłoś naruszenie
    [http://www.sfd.pl/search.asp] 
    >>>unreal definition<<<


  • hektor1800
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 996
    • Wiek: 25 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: 3 z dużymi przerwami
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 11103

    Wysłano 29 maja 2005 15:45

    zgłoś naruszenie
    nie działa niestety ;/
  • xxxxxl
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4154
    • Na forum: 11 lat
    • LPA: 45412

    Wysłano 29 maja 2005 17:11

    zgłoś naruszenie
    ten powinien dzialac : http://www.sfd.pl/temat160598/ 
    >>>unreal definition<<<


  • xxxxxl
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4154
    • Na forum: 11 lat
    • LPA: 45412

    Wysłano 29 maja 2005 17:13

    zgłoś naruszenie
    oraz : http://www.sfd.pl/search.asp 
    >>>unreal definition<<<


  • Kazam
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 12423
    • Wiek: 29 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 185386

    Wysłano 29 maja 2005 17:27

    zgłoś naruszenie
    jam masz lom i dwie opony to postaw opony w odleglosci mniejwiecej jednego metra i uderzaj w nie lomem ze skretem ciala... 5 razy po 3 minuty...
  • ryba2323
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 9
    • Na forum: 6 lat
    • LPA: 137

    Wysłano 21 stycznia 2010 16:34

    zgłoś naruszenie
    http://www.dao.pl/materialy.php?dz=cwiczenia&amp;s=boczne
    Najlepsze ćwiczenie jakie znam. Poczujesz po tym zakwasy na skośnych.
    Ja robię to opierając się na czymś wyżej(krzesło, biurko).