Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

martwy ciąg
jakie mięśnie przy nim pracują jak go wykonuje?
na pewno prostowniki i przedramię ? jeszcze jakieś

W większości przypadków polecamy:

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 64.00zł

Gaspari Nutrition - MyoFusion CENA: 149.00zł

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Martwy ciąg - główne mięśnie zaangażowane w ćwiczeniu - prostowniki grzbietu, mięsnie najszersze grzbietu, pośladkowe, dwugłowe ud

Martwy ciąg na prostych nogach - -główne mięsnie zaangażowane w ćwiczeniu - prostowniki grzbietu, mięsnie dwugłowe ud, mięśnie pośladkowe

Polecam: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

kaptur jeszcze pracuje

dobil jestem mogłem zobaczyć a pózniej sie pytac

pojedyncze pytania tu: http://www.sfd.pl/TU_ZADAJEMY_POJEDYNCZE_PYTANIA%21%21%21-t379011.html