Wysłana - 20 stycznia 2010 00:25 Przeniesiony przez apokalipsa z działu 'Trening dla zaawansowanych'.
Sprawdź ile procent masz tłuszczu
Witam mam mały problem a dokłaniej moj kolega.Tydznien temu w poniedzialek robilismy klatke i triceps.Nie czul sie za dobrze tzn miesnie udmawialy posluszenstwa wiec odpuscil trening w srode i piatek.Wczoraj jak i rowniez dzis nie mogl zrobic 2 pompek.Caly drżal jak robil pompke.Chialbym zapytac co to moze byc bo sam juz nie wiem!?pozdrawiam
tzn w poniedzialek na treningu normalnie sie czul wszystko ok.ALe we wtorek nie bylo juuz za dobrze az do dzis.
1263943604000
Vidic15
Wysłana - 20 stycznia 2010 00:27
Zakwasy to raczej nie mozliwe.Trzymnaly by go az 8 dni???????
1263943656000
work_fire
Wysłana - 20 stycznia 2010 07:59
jak długo ten twój kolega ćwiczy? czy odczuwa jakiś ból w klatce piersiowej? kiedy była ostatnia przerwa w treningach? czy ma jakieś nałogi? ma odpowiednią regeneracje? choruje na jakieś choroby? spożywa odpowiednią ilość witamin i minerałów? jaki ma puls/tetno?
1263970796000
Vidic15
Wysłana - 20 stycznia 2010 13:34
Lacznie cwiczy pare miesiecy.Cwiczyl w wakacje i do tej pory mial przerwe ja go namowilem zeby zaczal od stycznia ze mna.Odczuwa co jakis czas bol w klatce ale mowi ze to chyba serce.Jesli chodzi o nalogi no to pali papierosy.nie choruje.Witaminy to sam nie wie.Puls i tetno tez nie wie.
1263990898000
work_fire
Wysłana - 20 stycznia 2010 13:37
Wizyta u lekarza zalecana Pozdrawiam
1263991022000
ukazs
Wysłana - 21 stycznia 2010 09:47
serce niech zbada...jeżeli ma osłabiony układ krążeniato takie objawy mogą byc.....niech się zbada bo może być bardzo żle.....