SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

lordoza ,a pompki wojskowe

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 917

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 477
Witam ! :)
Mam skrzywnie kręgosłupa ( lordoze ) lecz staram sie chodzić prosto - barki wyżej itp.
Mam pytanie :
Czy mogę wykonywać ten rodzaj pompek ? Mogę wykonywać pompki na plecy ? - szeroki rozstaw rak.
Z gory dziękuje za odpowiedz :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 62 Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 477
Refresh
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 109 Napisanych postów 19710 Wiek 21 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 62791
zapytaj sie lekarza, przez internet nikt cie nie zbada

Pomogłem? Nie żałuj soga!!

Dziennik treningowy: http://www.sfd.pl/[DT]_Czesiek_43__powrót_do_korzeni_-t1052127.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny ;)

Następny temat

Gainer, cera, mass activator, mutant mass

Jak nas oszukują? Etykiety i skład żywności. Jak nas oszukują? Etykiety i skład żywności. Alysia Macedo- fitnesska w mundurze Alysia Macedo- fitnesska w mundurze Calum von Moger przeszedł operację! Calum von Moger przeszedł operację! Manipulacja ilością wody w organizmie, a odchudzanie Manipulacja ilością wody w organizmie, a odchudzanie Zaburzenia żołądkowo-jelitowe: trening, dieta i leki Zaburzenia żołądkowo-jelitowe: trening, dieta i leki Dieta odchudzająca dla młodej mamy Dieta odchudzająca dla młodej mamy Picie alkoholu a kulturystyka: fakty i mity Picie alkoholu a kulturystyka: fakty i mity Split, dla kogo przeznaczony jest trening dzielony? Split, dla kogo przeznaczony jest trening dzielony?