Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

nie bedzie to epopeja bo nie ma tu wiele do gadania, ale często o to ktos pyta a nie wiem czy to jest w tym podwieszonym poscie o goleniu.
A zasada jest prosta i o to raczej głównie chodzi, o zachowanie higieny.
- używanie własnych i tylko własnych golarek, nie pozyczac od taty czy siostry.
- nie uzywac tepych nozyków, im mniej pociagniec, tym mniej podraznien
- mozna wyparzac nozyki przed goleniem
- uzywac pianek bądź zeli do golenia odpowiednich do swojego rodzaju skory, nie golic sie na wode lub mydło pianki i zele pielegnuja skore i ulatwiaja golenie. Firm nie bede polecac bo kazdy ma inna skore i jest to kwestia wypróbowania na sobie co jest dla nas dobre
- dobrze jesli maszynka ma np 3 ostrza a nie dwa, bo tak jak było juz wyzej, im mniej pociagniec tym mniej podraznien. Tu akurat moge polecic maszynke Gillett`a Mach 3 Turbo. Niby dla facetów ale ja tez tego uzywam i uwazam ze jest najlepsza, znakomiecie nadaje sie do czestego golenia, goli dokładnie i nawet maszynka Venus (ta dla kobiet i tez Gillett`a) wypada przy niej blado.
- uwazam ze jednorazówki nie sa dobre , chyba ze ktos ma skore jak nosorozec ale dla skory wrazliwej sa mało odpowiednie, kiedys jak je uzywałam miałam wiecznie podrazniona skore
- uzywac czystych ręczników
- dezynfekowac skore po goleniu. Tu akurat nie bardzo wiem co polecic wiec jesli ktos ma pomysł to dawac. Kiedys na forum ktos polecał aknemycin, ja osobiscie wczesniej uzywałam samoopalacza do dezynfekowania jest z alko wiec sie nadawał Ale teraz od kiedy uzywam tej maszynki mach 3 turbo nie dezynfekuje niczym i juz dawno nie mialam sensacji. Ale z pewnoscia nalezy uzywac balsamów po goleniu, tez łagodza podraznienia jakie podczas tej czynnosci powstały, nawilzaja skore, odzywiaja.


Jesli juz takie krosty po goleniu są to:
- NIE GOLIC SIE DOPOKI SKORA SIE NIE ZAGOI bo moze dojsc do zakazenia. I w ogole po co bardziej podrazniac
- gojenie przyspiesza zasypka Alantan plus ktora jednoczesnie zapobiega swedzeniu.

W ogole w przypadku golenia nog na przyklad, to tez na swoim przykładzie, lepiej sie goli jesli wczesniej zrobiło sie peeling. Tylko niech nikomu nie przyjdzie do glowy robienie peelingu po goleniu i na podrazniona skore tez sie nie peelingowac.
i tak samo lepiej sie goli nogi w wannie, uprzednio wymaczajac sie w niej nieco

KIedys uzywalam po goleniu emulsji opożniającej odrost wlosów firmy Tanita. Polecam (na twarz to jakos troche nie bardzo bo bylaby tlustawa) bo ładnie zmniejszała podraznienia a i nogi troszke dłuzej byly gładkie ( nie liczyc na to ze beda gladkie caly tydzien od tej emulsji bo to niemozliwe ale mimo wszystko jest dobra i faktycznie troszke ten odrost wlosów jest opoźniony). Emulsja ta kosztuje do 20 zł.

to w sumie tyle, jak ktos ma cos do dodania to oczywiscie pisac (BEZ SPAMU)

Zmieniony przez - oska5 w dniu 2006-07-09 15:38:10

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

Olimp - Massacra CENA: 99.00zł

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

dzieki

Fajnie napisane,
będzie przydatne na pewno.

Dodałbym jeszcze właśnie, że jeśli komuś zależy na niepodrażnionej skórze po goleniu, to nie powinien oszczędzać na maszynkach (wydać kasę na właśnie coś typu Mach III Turbo - sam używam i polecam, nożyki są drogie, ale naprawdę wspaniale się nią goli, łatwiej dotrzeć do trudnodostępnych miejsc, jest bardzo przyjazna dla skóry i wystarczy naprawdę 1 pociągnięcie), kremach/piankach/żelach do golenia (osobiście polecam żel Gilette i piankę Oriflame - lepszych póki co nie znalazłem), a także żelach/balsamach po goleniu (Nivea for men, Gilette).

thx Saib :-*

i nie golić sobie tą samą maszynką jaj i gęby.

dałes czadu Pepciu o tym nie pomyślałam

a jakie balsamy po goleniu mzoecie poleci? uzywalem ostatnio nivea ten co tak zawziecie reklamuje facet z morda w misce ale osttanio przezucilem sie na fluid after sshave produkowany specjalnie dla perfumerii sephora

generalnie to troche juz o tym było
np tu http://www.sfd.pl/temat281269/

polecam do przemywania plyn afrodyte tam jest rezorcyna very good
czesto ejst ta ze sie ogolimy potem zapocimy szyje i nastepnego dnia mamy zapalenie mieszkow wlosowych

ja polecam krem rozex przeciw zaczerwieniom na skurze dobry bo sprawdzony oraz najlepej golic sie żyletkami bo elektryczne mają to do siebie że nie zcinają włosa jak zwykłe maszynki tylko je szarpią i włos inaczej na to reaguje

Mam skóre suchą, bardzo wrażliwą, skłonną do alergii podrażnień. Często przy goleniu się ocieram a nie zacinam, lub zostaje mi zaczerwieniona skóra. Gole sie pod włos bo a) mam twardy zarost b) nie chce mi sie golić 2 razy dziennie c) i tak jak sie ogole pod włos to zostają mi cienie po zaroście a jak sie ogole z włosem to wygląda jakbym sie nie ogolił

Balsamy, których ja używałem (uszereguje w od tych które najbardziej lubie):
Gillette After Shaving Sensitive BALM (NIE MYLIĆ Z GEL)
Gillette After Shaving Sensitive GEL
Nivea For Man Mild
Nivea For Man Sensitive
Adidas Dry Skin (z reklamy z Zidanem)- P O R A Ż K A (i 30PLN Z HAKIEM ZA TAKIE GÓWNO!!!)

Acha, co do golenia dla panów (bo o goleniu nóg to ja bladego pojęcia nie mam) to dodam, że wbrew pozorom warto zainwestować w coś przygotowującego do golenia w stylu żelu do mycia mordki. Użtywałem takiego czegoś z Nivea For Man (coś kolo 20PLN placiłem) i był całkiem całkiem, ale dużo lepszy był Clerasil (jak to sie kur.wa pisze?) za 16PLN i to był peeling, tylko ostrzegam przed zbyt mocnym tarciem... Mordka to nie siłownia

A co do maszynek to ogólnie Gillette bije wszystkie na starcie. Jeśli ktoś goli sie MAchem 3 Turbo, to ja polecam nożyki do zwykłego Macha 3, są tańsze, lepsze, i na dłużej starczają... Dobra, a wręcz brzydko mówiąc Z A J E B I S T A jest Mach 3 Power, ale wkłady są drogie, ale moim zdaniem warto.

Co do żeli/pianek to też Gillette (Gillette Serries Sensitive / Gillette Mach 3 Turbo GEL) moim zdaniem. Wilkinson (PIANKA) jest średni (przynajmniej dla nie) a Nivea (ŻEL/PIANKA; i MILD i SENSITIVE) pozostawie bez komentarza...

A maszynką elektryczną raz sie ogoliłem (chciałem zobaczyć jak to jest bo mój ojciec używa i sobie chwali) i powiem jedno... Nigdy nie miałem po goleniu tak czerwonej mordy!!!!!

A no i stare zasady... Golić sie najlepiej w wannie (jak ktoś ma duże lustro nad wanną jak ma to nawet fajnie, bo para bije jeszcze z wanny, zarost jest mięki, skóra zrelaksowana itp itd etc). Golić sie wolnymi ruchami, LEKKO dociskając maszynke bo sobie można skóre oderżnąć, potem delikatnie osuszyć twarz ręcznikiem i wetrzeć coś.

JAk ktoś ma suchą skóre jak ja to może na noc smarować czymś (lepiej posmarować 2 razy lekko niż raz przez snem przywalić skorupe i wytrzeć wszystko w poduszke!!!!!)

Pozdro