- 0
- 4
- 8
-12
-16
-20
czyli w sumie o polnocy i o 4 rano wstawac mi sie nie widzi :/ wiec jak moge to inaczej rozdzielic ???? jaka musi byc minalna przerwa miedzy zazywaniem kreatyny tak by dobrze sie wchlonela do organizmu ?? thnx za pomoc
Za kapturem panny sznurem..
a reszta w profilu