co do kreatyny? mam zamiar kupić vitala tą słabiej rozdrobnioną, to na dłużej starczy, i nie wiem co do tego żeby sie lepiej wchłaniała... carbo jakieś czy dextro czy to tylko strata kasy?

i drugie pytanie, co byście wybrali klasyk WPC ostrowia, czy to nowe białko Treca i SFD niby.. a może jakieś inne białko w przystępnej cenie, macie coś jeszcze dobrego w tym Atlecie??

Zmieniony przez - Packman90 w dniu 2009-12-08 18:15:23

do kreatyny możesz dokupic wiele rzeczy w zaleznosci od obranego celu, mozliwosci finansowych,itd.
carbo przyda się chociazby po treningu i w tym celu, mozesz je zakupic
z bialek w przystepnej cenie , procz ostrowii, na pewno dobre isoplexy z megabola - o klase smaczniejsze niz ostrowia, lepszy - bardziej zlozony sklad, rozpuszczalnosc itd., lub z opakowan 750-900g białka treca (ultimate protein), vitalmaxa (protein cfm 70%), fitmaxa (whey protein 81+) itd

lepiej dorzuci pare złotych i miec produkt , ktorego bedziesz pil nie zmuszając się ;) to moja opinia i nie kazdy musi się z nią zgadzać , są tacy którzy zupełnie na to nie patrzą, a są i tacy , którym wydaje się iż smak/rozpuszczalnosc/piana nie mają zadnego znaczenia , po paru szejkach dopiero rozumieją iz jednak wcale tak nie jest

dzięki za rady, ja jakoś na ostrowie nie narzekam, jakbym chciał coś smacznego zjeść to bym sie nie brał za odżywki a z łyżką kakao nawet ujdzie...

a co do tych białek, to sprawdze, pomimo iż z megabolem mam niemiłe wspomnienia (737 :D)
to białko vitala jest dobre?? to bym wziął za 150 zł z vitala i przesyłka chyba jest darmowa wtedy, jest jeszcze ta promocja??

oczywiscie, przy zamówieniu produktów vitalmaxa na kwote powyzej 150zł jest wysyłka gratis
i rabat 5% dla uzytkownikow forum
białka vitalmax ma obecnie oparte na CFM , takze są one b.dobre, dobrze sie rozpuszczają, smaki nie powalają ,ale nie są złe - zreszta kwestia gustu
jakościow na pewno OK

w tym białku vitala wszystko mi sie podoba oprócz ceny, już bym wolał chyba Gainera II wziąć... a i skoro pisałeś prace to powinieneś wiedzieć najlepiej czy rozdrobnienie kreatyny ma znaczący wpływ na wchłanianie, czy jest on zauważalny tylko w cenie??

ale co Ty chłopaku porównujesz cene wysokbiałkowej odzywki to gainer , gdzie jest 30% bialka ?

rozdrobnienie nie ma znaczącego wpływu na 'efekt końcowy'
takze smialo mozesz brac classic 80mesh

a odnosnie cen vitalmax na pewno ma konkurencyjne do innych europejskich firm (porównaj chociazby do treca, itp)

porównuje ale licząc w odpowiedni sposób...

koszty białka..
za 60 zł mam 750 g białka 70% czyli 525 g białka (114 zł /kg)

za 80 zł mam 2250 g gainera II, 27% białka, czyli 607 g białka (131zł/kg)

Myślę, że vitalmax uzywa do gainera podobnych, jeśli nie tych samych białek, więc różnica w cenia jest na tyle mała, że opłaca sie kupić gainera... przynajmniej mi, bo białko chce uzupełniać głównie przed czy po treningu...

A co do rozdrobnienia, to tak też myślałem, ale ździwiły mnie opinie w suplementach gdzie micro ma kilka razy więcej pozytywów od classic, ale to pewnie dlatego że classic był później wprowadzony...