Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

witam chce zakubic sobie kreatyne z olimpu mega capc i chciałem sie dowiedziec czy jest sens brania tego bez diety.

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

Trec - Magnum 8000 CENA: 120.00zł

Olimp - Gold Omega 3 sport edition CENA: 38.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

jedyny sens to zmarnowanie pieniędzy

czyli bez dety nic mi nie da?

Może i coś tam da ale raczej nic specjalnego. Bez diety lepiej nie kupuj nie ma po co.

no wiadomo ze z dieta było by owiele lepiej ale niestety nie mam czasu na nia

nie kupuj

nie masz czasu na diete ,ale na wpier*alanie byle czego masz ? . czy nie jesz w ogóle ?

no jem.znormalnym obiadem nie ma problemu bo to je cała rodzinka.ale jak bym miał osobno gotowac sobie to zabardzo nie mam na to czasu

chyba nawet nie próbowałeś tego robić skoro takie głupoty gadasz i leniwy jesteś : ).

probowałem

Nie ma sensu branai czego kolwiek bez dobrej diety !!
dieta to 60 % sukcesu budowania masy
a wracajac do creatyny mega caps olima
jestem tydzien po zakonczeniu cyklu z ta kreatyna moje przyrosty to + 8 kg ale bez diety i picia wody nei przybedzie ci ani kilogram

liczę na to ze zmądrzejesz i zajrzysz do dzialu odżywianie