Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Testy naukowe wykazały , że insulina dosłownie ‘wtłacza’ kreatynę do komórek mięśniowych. Insulina umożliwia tym samym szybsze i pełniejsze ‘naładowanie; mięśni kreatyną.
Mam pytanie czy to jest prawda???????